Arşivde Ara

Prof. Dr. Canan Karatay, önümüzdeki yıllarda beklenen felaketi açıklayarak dünya genelinde ülkelerin buna hazırlık yaptığını söyledi. Prof. Dr. Canan Karatay, felaketten etkilenmemek için yapılması gerekenleri paylaştı. İşte detaylar...

Doğal ve geleneksel yöntemlerle hazırlanan bazı gıdalar sağlığımız için inanılmaz faydalar sunabiliyor. Ancak bu gıdaların lezzeti herkes tarafından beğenilmiyor. Bu kategoride yer alan bu gıdanın da tadını seven yok ama faydasını yazmaya kağıt yetmiyor…

Semizotunun Şifa Dolu Dünyası: Sağlıklı Beslenmenin Vazgeçilmezi! Tek Kaşığı böbreklerdeki taşı söküyor

Sadece 1 kaşığı karaciğeri yeniliyor! Çörek otu nedir ve vücuda sağladığı faydalar nelerdir? İşte bu soruların cevapları…

Sağlıklı yaşamın en önemli adımlarından biri düzenli spor ve harekettir. Bu yöntem ise neredeyse günlük 30 dakikalık yürüyüşe bedel. Özellikle masa başı çalışanlara öneriliyor. 45 dakikada bir bu hareketi yapmak kan akışını düzenliyor. İşte detaylar...

Sıcak hava dalgaları, özellikle astım ve KOAH gibi solunum yolu hastalığı olan kişiler için ciddi sağlık riskleri taşımakta. Yüksek sıcaklıklar ve hava kirliliği, bu hastalıkların belirtilerini şiddetlendirebilir ve yeni sağlık sorunlarına yol açabilir. Sağlık Bakanlığı, astım ve KOAH hastalarını saat 10.00 ila 16.00 saatleri arasında açık havada bulunmamaları konusunda uyardı. Bakanlıktan yapılan açıklamada, “Dışarı çıkmak mecburiyetinde kalırsanız serin ve gölge alanları tercih edin.” denildi.

İçinde bulunan protein ve mineraller sayesinde son derece sağlıklı olan muz, aynı zamanda lezzetli bir meyvelerden biri. Dünyada portakal ve elmadan sonra en çok tercih edilen üçüncü meyve muz. İnsan sağlığına pek çok faydası olan muzu her gün yediğinizde olumlu sonuçlar alacaksınız. İşte, muz sağlığa faydaları...

Uluslararası Kuru ve Kabuklu Meyveler Kongresi, 'atıştırmalık kuşağı' adını verdiği Z kuşağının kuruyemiş tercihlerini kamuoyuyla paylaştı. İşte detaylar...

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve diyet konularında adından sıkça söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin önemine vurgu yapmaya devam ediyor. Bu kapsamda, ünlü doktor Canan Karatay, kalsiyum kaynağı yoğurdu tüketirken o besini mutlaka üzerine eklemeyi ihmal etmeyin diyor

Beyaz altın olarak bilinen o besin sağlığa olan faydalarıyla ön plana çıkıyor. Bu faydaları duyan cebine doldurup avuç avuç yiyecek. Özellikle damar tıkanıklığına iyi geliyor. İşte konuya ilişkin detaylar…

Son dönemde yeşil fasulye ile yapılan kızartma atıştırmalık oldukça revaçta. Yeşil fasulye kızartması tarifi oldukça basit ve pratik bir şekilde hazırlanabilir. İşte, patates kızartmasını tahtından eden yeşil fasulye kızartması...

İstanbul Sebze ve Meyve Hali'ndeki fiyat artışları, bazı ürünlerin fiyatlarının bir yılda beş katına çıktığını gösteriyor; örneğin armut ve limon fiyatları yüzde 525 ve yüzde 289 oranında arttı. Genel gıda enflasyonu Haziran ayında yıllık yüzde 68.2’ye ulaştı ve gıda harcamaları hızla yükseliyor.

Karpuzu sevmeyen bile bu faydalarından sonra kabuğuyla birlikte yiyecek! Ünlü doktor faydalarını tek tek sıralayıp önerdi. Libidoyu artırıyor, tansiyonu dengeliyor...

Bitkiler konusunda uzman isim o bitkinin faydalarını sıraladı. Bir değil bin hastalığa şifası var! İster salatada ister börekte kullanın... Doğada kendiliğinden yetişiyor, bilen topluyor. Faydaları saymakla bitmiyor, doğal antidepresan...

Eğer buzluktan çıkardığınız etler bu şekildeyse sakın yemeyin! Yoksa zehirlenmeye kadar gidiyor! İşte bozuk eti anlamanın 5 püf noktası...

Japonların favori içeceği! Bir bardak içen yıllarca hastane yüzü görünüyor. Meğer her gün bu sebzenin suyunu sıkıp içiyorlarmış. Tam bir vitamin deposu

Muz, sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak, muzun taze kalması ve kararmasını önlemek için uygun koşullar sağlamak gerekiyor. Muzun ömrünü daha fazla uzatabilmek için, serin ve kuru bir yerde saklanmalı aynı zamanda güneş almayan bir ortamda bulundurmak gerekir. İşte, muzun küflenmemesi için doğru saklama yöntemleri...

Diyet tapanların en sevdiği tarif! Şipşak kahvaltılar yalan oluyor! Diyet yapanlar tabak tabak tüketiyor! Meğer sağlıklı beslenelim derken kendimizi zehirliyormuşuz... Sağlıklı değil zehir çıktı, hormonları tek tek bozuyor...

Sindirim problemi yaşayanlar bağırsak sorunun çözmek için farklı farklı alternatifler deniyor. Sizi hem tok tutacak hem de bağırsak problemini ortadan kaldıracak çözüm önerisi ile geldik. Bunu tüketen bağırsak sorunu nedir unutuyor.

Sağlıkla yaşam üzerine verdiği tavsiyelerle dikkat çeken Canan Karatay, fazla kilolardan kurtulmanın en etkili yolunu açıkladı. Üstelik bu yöntemle aç kalmadan istediğiniz vücut ölçülerine ulaşmanız mümkün. İşte diyetsiz dal gibi yapan Canan Karatay yöntemi…

Yaptığı açıklamalarla her defasında gündeme bomba gibi düşen Canan Karatay yine tartışma yarattı. Kahvaltı tavsiyesinde bulunan uzman isim bu besinin inanılmaz faydalara sahip olduğunu açıkladı. Üstelik Çinlilerin de bu yöntemle beslendiğini belirtti. İşte detaylar…

Bildiğiniz bütün kürleri köşeye bırakın! Sadece iki malzemeyle hazırlanan bu kürün faydaları diğerlerini katlıyor! Kistleri küçülüyor, kolesterolü düşüyor! Bardak bardak tüketin...

Sağlıklı ve uzun ömrün kaynağının dengeli ve düzenli beslenmek olduğunu herkes biliyor. Ancak bazı besinler var ki uzmanlar onları tüketen kadınların 10, erkeklerin ise 13 yıl daha fazla yaşadığını söylüyor. İşte, ABD’li uzmanların tavsiye ettiği o besinler…

Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının azalması ile birlikte obezite ve aşırı zayıflığa bağlı hastalıklar da hızla yaygınlaşırken, Dyt. Şilan Alyamaç sağlıklı zayıflama konusunda önerilerde bulundu. İşte, sağlıklı kilo verebilmek için öneriler...

Yaşlılıkta bile dinç olmak isteyenler bunu kahvaltısından eksik etmesin! Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, zıpkın gibi yapacak besini önerdi...

Bakanlık tarafından yapılan ödemeler hız kesmeden devam ediyor. Engelli ve Yaşlı vatandaşlara yönelik yapılan sosyal yardımlar genişletilirken bakan Göktaş Temmuz ayı yaşlı ve engelli aylıklarının hesaplara yatırılmaya başlandığını duyurdu. İşte tüm detaylar…

Kilo vermek bazı kişiler için oldukça zor bir durum olarak görülmektedir.Bu yaza formda başlamak isteyenler için etkili 10 yöntem belli oldu. Bunları uygulayanın kilo vermeme imkanı yok. İşte kilo verme sürecinizi hızlandıracak o yöntemler…

Çağın en büyük sağlık sorunlarından birine değinen Op. Dr. Yunus Emre Danış, pek çok hastalığın başlangıcında başrol oynadığını belirterek gerekirse ameliyat seçeneğinin düşünülebileceğini söyledi. İşte detaylar...

Trabzon’un Arsin ilçesinde yaşayan Fatih Çolak tarafından yetiştirilen yüzde 100 ata tohumuna talep yetişmiyor. Yaşadığı bir rahatsızlıktan dolayı hayatını organik tarıma adayan Çolak, şimdiye kadar 28.000 kişiye ücretsiz ata tohumu gönderdi…

Bolu'nun verimli topraklarında yetişen eşsiz ürünler Türkiye'nin dört bir yanında sofralara eşlik ediyor. El emeği ürünleri satan köylüler Yedigöller’de kurulan organik tezgahlarda görev başında bulunuyor.

Böbreklerimiz nefron adı verilen yaklaşık bir milyon filtreden oluşur. Bazı günlük alışkanlıklar ise böbreklere zarar vererek bu filtreleme sisteminde böbrek yetmezliğine veya kronik böbrek hastalığına neden olabilir. Peki, böbreklere zarar veren alışkanlıklar nelerdir? Böbreklere en çok ne zarar verir? Böbreğin düşmanı nedir? İşte, böbreklerin zarar görmesine neden alışkanlıklar...

Evinizde ceviziniz varsa bu habere kulak verin! İçeriğindeki omega3, omega4 ve omega6, çinko ve potasyum ile vücudun dengesini düzenleyen ceviz sağlığımıza büyük faydaları var. Mutfağımızın en faydalı yiyeceklerinden biri olan cevizin, suda bekletildiğinde artan etkileri birçok sağlık sorununa çözüm sunar. İşte onlardan bazılarını sizler için derledik...

Zamanında tedavi edilmeyen karaciğer yağlanması daha büyük karaciğer sorunlarına yol açabiliyor. Öyle ki önlem alınmayan bu hata karaciğer nakline kadar götürüyor. Peki, karaciğer sağlığı için nelere dikkat edilmeli, hangi belirtileri ciddiye almalı? Uzman isim konuyla ilgili tüm detayları anlattı…

Yaptığı açıklamalarıyla sık sık gündemde yer alan Canan Karatay, tam da mevsiminde taze fasulye pişirmenin tüm inceliklerini anlattı. Kendisine sakladığı gizli tarifleri bir bir açıklayan Karatay, en doğal ürünleri en doğru şekilde pişirmenin püf noktalarını da anlattı. İşte taze fasulyenin en doğru pişirme yöntemi…

Türkiye’de en çok rağbet gören ürünlerden biri olan ve sofraların vazgeçilmezi olarak tanımlanan o ürüne rekor bir zam geleceği öğrenildi. En ucuzu bile vatandaşın cebini yakarken şimdiden stok yapanlar yaşadı. İşte konuya ilişkin detaylar…

Birey ve toplum sağlığına yönelik projeler üreterek yaşam boyu sağlık eğitimlerini destekleyen Türkiye Sağlık Vakfı, sağlık sektöründe önemli bir adım atarak yeni bir girişim başlattı. Bu yeni girişim ile Türkiye genelinde faaliyet gösteren tüm doktorların seslerini duyurmayı ve kamuoyuyla daha etkin bir şekilde bilgi paylaşmayı amaçlıyor.

Sofranızda bulunuyorsa hemen kaldırın! Zararı sigara kadar! Bayılarak yediğimiz o gıdalar, tütün kadar zehirli çıktı! İşte ayrıntılar...

Domatesi buzdolabında saklamayı tercih edenlerin başı yanacak. Siz siz olun Sakın bu hataya düşmeyin. Domatesler soğuk hava ile temas ettiğinde neler olduğunu siz bile hayal edemeyeceksiniz.

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve diyet konularında adından sıkça söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin önemine vurgu yapmaya devam ediyor. Bu kapsamda, ünlü doktor Canan Karatay, zeka artıran nefis akıtma tarifini verdi....

İzmir Büyükşehir Belediyesi, kent sakinlerinin sağlıklı, mutlu ve uzun bir yaşam sürmelerine destek olmak amacıyla dikkat çekici ve yenilikçi projeler ile atölye çalışmaları sürdürüyor. İzmir genelinde yapılan etkinlikler, vatandaşlardan da tam not alıyor.

Besinlerin görme yeteneği üzerindeki etkileri Uzmanlar tarafından sık sık vurgulanıyor. Düzenli baharat tüketmenin beslenme düzeninize olan faydalarının yanı sıra gözlerinize olan faydaları da saymakla bitmiyor. Bu baharatları tüketen gözlerine x-ray’e çeviriyor.

CHP Niğde Milletvekili Ömer Fethi Gürer, hükümetin asgari ücrete zam yapmayacağı açıklamasına tepki gösterdi. Gürer, "AK Parti iktidarı, işçiye, çiftçiye, esnafa, emekliye yani emekçilere ve üreticilere zulmetmektedir. Ocak ayından bu yana temel gıda ürünlerinde ciddi fiyat artışları yaşandı. Asgari ücret artışı sağlanmazsa, ülkemizin emekçileri açlığa terk edilmiş olacak. AK Parti iktidarı, asgari ücretlinin sofrasını küçülttü" dedi.

Aksaray'da yaşamını sürdüren Mustafa Key, kendi çocuğu için başladığı bu işi şimdi gelecek nesillere aktarmak için canla başla savaşıyor. Tamamen ücretsiz olarak dağıtım yapıyor bereketli ürünleri herkese ulaştırmak istiyor.

Mine Kobal Ok’un “Yönetim Kurulunda Felsefe” kitabı, iş dünyasında derin ve anlamlı bir yönetim anlayışı geliştirmek için filozofların öğretilerini kullanmayı öneriyor. Murat Ülker, büyük düşünürlerin yönetim kurullarında neler söyleyebileceğini tartışarak, sanat, estetik ve etik değerlere vurgu yapıyor.

30 yıl boyunca yapılan araştırmada, aşırı işlenmiş gıdaların insan sağlığı üzerindeki etkileri üzerine çarpıcı veriler ortaya çıktı. İşte detaylar...

Gün içinde çok fazla yoruluyor ve enerjiniz yetmiyorsa bu meyveleri daha sık tüketmelisiniz. Çünkü bunları yiyenin enerjisi hiç bitmiyor. İşte vücuda enerji veren ve kas gelişimini destekleyen o meyveler…

2023-2024 eğitim-öğretim sezonu sona ererken Milli Eğitim Bakanlığı, yeni sezonda uygulanacak yeni kuralları açıklamaya devam ediyor. Müfredat değişikliğinin ardından okul çevresini ilgilendiren yeni karar, anne ve babalar ile çocukları yakından ilgilendiriyor. İşte detaylar...

İzmir Büyükşehir Belediyesi Sosyal Yaşam Kampüsü’ndeki huzurevi sakinlerinden Muthat Akçam, sahipsiz kediler için mama bağışı yaptı. Akçam, sahipsiz sokak hayvanlarına karşı duyarlılığın artmasına katkı sağlamak istediğini belirtti.