Arşivde Ara

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşam için bu defa o pekmezi tavsiye etti. Vücudun duyduğu demir ihtiyacı için oldukça verimli olan bu pekmez adeta bir şifa kaynağı. İşte konuya ilişkin detaylar…

Hatay’da yaşayan Beşir dede sağlıklı yaşamı ile dikkatleri üzerine çekti. Tam 103 yaşında olan Beşir Sünger, daha hastanenin önünden bile geçmemiş. İşte konuya ilişkin detaylar…

Hem para hem de sağlık getiriyor! Köylüler geçinimi onunla sağlıyor! Kilosunun fiyatı 300 liradan satılıyor! Ölümsüzlük otu olarak biliniyor...

Sağlıklı beslenme trendlerinin başında gelen avokado, sunduğu zengin besin değerleri ve sayısız faydası ile dikkat çekiyor. İşte avokadonun sağlığımıza katkıları ve onu tüketmenin lezzetli yolları!

Maydanoz, limon ve sarımsak ayrı ayrı faydalı besinler olmasının yanı sıra bir araya gelince resmen şifa saçıyor. Bu üç besinin karışımı vücudu adeta resetliyor. İşte detaylar…

Sık sık öksürük, nefes darlığı ve balgam problemleri mi yaşıyorsunuz? Akciğer sağlığınızı doğal yollarla iyileştirmek mümkün! Sarımsak, zencefil, karanfil ve limon ile hazırlanan bu basit ama etkili karışım, solunum yollarını temizler, bağışıklığı güçlendirir ve sizi rahatlatır. İşte akciğerleri temizleyen kür tarifi!

Kış aylarının gelmesiyle birlikte, meyve tezgahlarında yerini alan greyfurt ve portakal, sağlık açısından sayısız fayda sunuyor. Peki, hangi turunçgil daha sağlıklı? Hangi meyve bağışıklık sistemini daha güçlü tutar? İşte greyfurt ve portakalın sağlık üzerindeki etkileri!

Adıyaman'da bu yıl Trabzon hurması üretiminde 13 bin tonluk rekolte bekleniyor. Kent, Türkiye'deki üçüncü büyük hurma üreticisi olarak pazarını güvence altına almışken, çiftçilere yönelik devlet destekleri de artarak devam ediyor.

Elma kabukları, sağlık için ilaç kadar etkili! Tıkalı burnu açıyor, öksürüğü kesiyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Elma çayı, her evde kolayca yapılabilecek doğal bir şifa kaynağına dönüşüyor.

Havaların soğumasıyla hastalıklarda artış yaşanırken özellikle mide problemleri nedeniyle şikayetler de arttı. Bunların başında ise mide gribi geliyor. Peki, mide gribi neden olur? Mide gribine karşı ne iyi gelir? İşte, mide gribi için beslenme önerileri...

Birçok kişi yemeklere tat katsın diye bunu kullanıyor ama resmen zehir saçıyor. Ölüm riski taşıyan birçok hastalığa yol açtığı öğrenildi. İşte konuya ilişkin detaylar…

Yenimahalle Belediyesi, şehir dışından gelen kanser hastaları ve hasta yakınlarının sıcak yuvası olan Zübeyde Hanım Konuk Evi’nde Kuğulu Lions Kulubü ile ortaklaşa Kahkaha Yogası düzenledi.

Zirveye kar yağınca 1 ay sonra toplanması beklenen ürünler erkenden kasalara dolduruldu. Adana'nın Feke ilçesinde havanın soğuması ile birlikte köylüler hızlıca kolları sıvadı. Dalından tek tek toplanan ürünler kasalara özenle yerleştirildi.

Bu besin öyle bir besin ki vücuttaki nikotini yaka paça dışarı atıyor. Tıbbın babası İbn-i Sina’nın da tavsiye ettiği bu otun iyi gelmediği hastalık yok. İşte o ot ve faydaları…

Bayburtlular bu meyveyi dağlardan topluyorlar, fazlasını satıyorlar. Kış ayında çok fazla tüketilen ve C vitamini deposu olan meyveye talep çok olurken, tatlısından reçeline kadar da yapılıyor…

Sağlıklı yaşam için doğru yağları seçmek, vücudumuza büyük faydalar sağlayabilir. Ancak yeni araştırmalar, zeytinyağının bile gerisinde kalan 3 sağlıklı yağı gün yüzüne çıkardı. İşte kalp dostu ve beyin sağlığını koruyan yağlar…

Ciltte kaşıntı ve tahriş ile başlayıp, kepeklenme, pul pul dökülme ve yağlanma ile pik seviyesine ulaşan egzamanın neden meydana geldiği, tıp dünyasında kesin bir şekilde açıklanamıyor. Fakat dengeli ve düzenli bir beslenme ile egzama ile mücadele etmek mümkün. Peki, doğru beslenme ile egzama ile nasıl mücadele edilir? Egzama hastası olanların tüketmesi gereken gıdalar nelerdir? İşte, egzaması olanları tüketmesi gereken besinler...

Bu balığın kilosu 350 lira. Çok fazla avlanamadığı için tezgaha nadiren düşen balığı bulan hemen alıyor. Lezzeti kadar faydalarıyla da dikkat çeken balık adeta yok satıyor…

Her pazarda önünden geçtiğiniz o meyvenin faydalarını öğrenince çok şaşıracaksınız! Neye ihtiyacınız varsa ona iyi geliyor. Anksiyeteden kilo problemine, kilo probleminden savunma mekanizmasına...

Balık, sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olarak kabul edilirken, yanında tüketilen bazı gıdaların sağlık üzerindeki etkileri göz ardı edilemez. İşte balığın yanında asla tüketmemeniz gereken bir sebze ve uzmanların uyarıları!

Son dönemin en popüler yiyeceklerinden olan Dubai çikolatasına karşı her geçen gün ilgi artıyor. Sosyal medyada sık sık karşımıza çıkan Dubai çikolatası, hem çocukların hem de yetişkinlerin ilgisini çekiyor. Gelen son uyarı ise herkesi korkuttu. Dubai çikolatası bu şekilde ise sakın ağzınıza sürmeyin! Uzmanlar üstüne basa basa uyardı. Kanser riskini arttırıyor, sakın para verip almayın.

Yalnızca tarım şehri Mersin'de yetişiyor herkes onu Kral meyvesi olarak biliyor. Vücudun ihtiyaç duyduğu bütün vitamin ve mineral depolarını dolduruyor, C vitamininin hası bu meyvede yatıyor. Portakal ve limonun C vitaminini ikiye katlıyor.

Sarımsağın filizlendiğini görünce çöpe atan hata yapıyor. Çünkü, filizlenmiş sarımsağın sanıldığı gibi zararı değil faydası varmış. Peki bu faydalar nelerdir? İşte cevabı…

Sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık arayanlara müjde! Ispanaklı börek tarifiyle hem gözünüzü hem de damak zevkinizi şenlendirebilirsiniz. Kıymalı, peynirli ya da sade börekten farklı olarak, vitamin deposu ıspanaklı börek ile evde kolayca harika bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz.

Peynir raflarında gören “Bunlar yenir mi?” dese de en faydalısı çıktı. Dünyanın en faydalı peynirleri ne küflü ne de beyaz peynir oldu. Peki dünyanın en faydalı peyniri ne? İşte cevabı…

Yeni yapılan araştırmalar, kilo kaybı için en önemli faktörün ne zaman yemek yediğiniz olduğunu ortaya koyuyor. Bond Üniversitesi'nin son çalışması, zaman kısıtlı beslenme yöntemlerinin, klasik kalori kısıtlamasından daha etkili olabileceğini gösterdi. Peki, daha hızlı kilo vermek için hangi saatlerde yemek yemelisiniz?

Nar, sadece sağlık ve bereketin simgesi değil, aynı zamanda mutfaklarda da vazgeçilmez bir lezzet kaynağı. Ancak o parlak kırmızı tanelere ulaşmak, çoğu zaman zahmetli olabilir. İşte narı kolayca açmanın pratik yolları…

Bu besinin faydasını bilen kışın gelişini fırsat bildi almaya koştu. Son zamanlarda talebin arttığı ürün aktarlarda resmen yok satıyor stok bulmak mümkün olmuyor. İşte detaylar…

Aydın'ın Efeler ilçesinde, kömür ateşinde saatler süren hazırlıkların ardından yapılan kelle paça ve ayak paça çorbaları, kış aylarında hastalıklara karşı doğal bir korunma arayanların gözdesi haline geldi. Bu eşsiz çorbalar, hem lezzeti hem de sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor…

Prof. Dr. Canan Karatay, yaptığı açıklamalarla gündem olmaya devam ediyor. Bu defa “asla yemeyin” diyerek uyardı. Bu besin resmen ömrü kısaltıyor. İşte konuya ilişkin detaylar…

Kış mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden ayva, lezzetli olmasının yanı sıra sağlığa olan faydalarıyla da dikkat çekiyor. İşte, ayvanın vücudumuza sağladığı mucizevi etkiler.

Mevsimler değiştikçe bazen cilt kuruluğu, bazen yağlanma ve akne sorunu ortaya çıkabilir. Özellikle mevsim geçişlerinde ciltte görülen kuruma ve pullanmalar, saç dökülmeleri ve cansız görünüm can sıkıcı olabilir. İşte, kuru ciltlere iyi gelen doğal yağlar...

Böbreklerinizi Koruyun: Muşmula ile Gelen Sağlık Mucizesi

Dyt. Melis Bengisu Demirci, soğuk havalara geçiş döneminde vücut direncini artıracak doğal besin önerilerinde bulundu. İşte, vücut direncini artıran besinler...

Son dönemde okullarda görülen el, ayak ve ağız hastalığı vakalarında artış olduğunu vurgulayan Dr. Filiz Özdemir, hem velileri hem de eğitimcileri uyardı. İşte detaylar...

Tereyağı ve pekmez birleşimi hem lezzetli hem de sağlıklı bir enerji kaynağı olarak dikkat çekiyor. Sağlık açısından birçok faydası bulunan bu geleneksel tat, sindirimden bağışıklığa kadar pek çok alanda olumlu etkiler sunuyor.

Kış mevsimi geldi, havalar soğumaya başladı. Bulaşıcı hastalıklar, grip ve nezle gibi boğaz ağrısı da insanları etkisiz ve halsiz bırakacak durumlar çokça artmaya başladı. Havaların soğuması ise beraberinde kalp krizi geçirme riskini de artırıyor. İşte, soğuk havalarda kalp krizi riskini azaltacak tedbirler...

Soğuk kış günlerinde sağlığınızı korumak ve hastalıklardan korunmak için doğru beslenmek büyük önem taşıyor. İşte kış aylarında tüketmeniz gereken, bağışıklığınızı güçlendiren meyveler.

Dünya genelinde yaygınlaşan sağlıklı yaşam trendi, alışveriş sepetlerinin içeriğini değiştiriyor. Yenilikçi ve doğal formülasyonlarıyla gıda takviyeleri ve kozmetik ürünleri sunan VOOP, sağlıklı yaşam trendini dönemsel dinamiklerine göre incelerken tüketici eğilimlerini değerlendirdi.

Bu meyve Kızılderili meyvesi olarak biliniyor, Türkiye’de yeni yeni tanınıyor. Amerikalılar ve Rusların çok fazla tükettiği meyve, ölümden başka her şeye çare oluyor…

Sabaha kadar kömür ateşinde piştikten sonra sabah saatlerinde servis ediliyor. Kış mevsiminin vazgeçilmezi! Gün boyu tok tutuyor, hastalıklara karşı koruyor... Doktorlar hastalarını oraya yönlendiriyor...

Soğanın güçlü etkileri ve bağışıklık sistemini destekleyen özellikleriyle bilinen soğan çorbası, sağlık açısından sunduğu faydalarla dikkat çekiyor. İşte soğan çorbasının sağlığa olan etkileri ve pratik tarifi.

Kışın artan hastalık riskine karşı zencefil, saksıda kolaylıkla yetiştirilebilen bir seçenek olarak ön plana çıkıyor. İşte, evde zencefil yetiştirmek için bilmeniz gereken ipuçları...

Bu meyveleri yiyen kışın hastane yüzü görmeyecek! Hem kan yapıyor hem de sağlığa birebir

Ödem, vücutta fazla sıvı birikmesi sonucu oluşan ve rahatsızlık veren bir durumdur. Çeşitli faktörler ödemin oluşmasına neden olabilir, ancak doğal yöntemlerle bu durumu hafifletmek mümkün. İşte ödem atmaya yardımcı olabilecek basit ve etkili bir karışım tarifi:

Bu çorba yavaş yavaş pişirildiği kömür ateşinden çıktıktan sonra resmen şifa saçıyor. Namını duyanlar içmek için saatlerce yol gidiyor. Vücudu resmen zımba gibi yapıyor. İşte konuya ilişkin detaylar…

Kayseri'de coğrafi işareti sahip olan bu meyve yıllardır bir sır gibi saklanmış. Doğada kendiliğinden yetişiyor ağrı kesiciden 10 kat daha fazla etki sağlıyor. İstanbul başta olmak üzere birçok şehirden yoğun talep görüyor dünya bu meyvenin peşine düşüyor.

Prof. Dr. Canan Karatay’ın ısrarla tavsiye ettiği havuç ve turpu beraber tüketin. Bu ikili ekmeğin yerini alıyor, tok tutuyor… İşte, Canan Karatay’ın havuç ve turp ikilisi konusunda ısrarcı olmasının nedeni…