Ramazanda değişen beslenme rutiniyle birlikte gelen uzun süreli açlık, ağız kokusuna sebep olabiliyor. Sahur sonunda bir parça maydanoz ve bir parça nane tüketmenin ise sindirime yardımcı olurken aynı zaman da nefesi de rahatlattığı belirtiliyor.
Ramazanda değişen beslenme rutiniyle birlikte gelen uzun süreli açlık, ağız kokusuna sebep olabiliyor. Oruç tutarken ağız temizliği sağlık açısından da büyük önem taşıyor. Uzmanlar sahurda dişlerin mutlaka fırçalanmasını, dilin temizlenmesini ve ağız gargaralarının kullanılmasını öneriyor. Sahur sonunda bir parça maydanoz ve bir parça nane tüketmenin ise sindirime yardımcı olurken aynı zaman da nefesi de rahatlattığı belirtiliyor.
