Arşivde Ara

Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin’den Branş Normu Müjdesi: Hangi Dersler İçin Gelecek? 4 mesleğin önü açılıyor

Bu besinleri her gün tüketen yıllar geçse de genç ve dinç kalıyor. Bilim insanları tarafından yapılan araştırmalar kapsamında sağlıklı ömrün 4 altın anahtarı ortaya çıktı. İşte, sizin de yaşam biçiminizi şekillendirirken önemsemeniz gereken 4 alışkanlık…

Eskişehir’in son yıllardaki en önemli spor organizasyonları arasında gösterilen 5. Uluslararası Eskişehir Yarı Maratonu ve Spor Festivali, bu yıl ETi Litalif’in ana sponsorluğunda 24-25 Ağustos tarihlerinde Sazova Bilim Kültür ve Sanat Parkı’nda düzenlenecek.

İster sağlık nedenleriyle glutensiz beslenme gereksinimi duyun, ister lezzetli bir alternatif arayışında olun, unsuz patatesli pankek, mutfağınıza yepyeni bir tat katacak. Geleneksel tariflerin ötesine geçen bu pankek, besleyici ve sağlıklı bir kahvaltı seçeneği olarak öne çıkıyor. Yapımı kolay ve doyurucu olan unsuz patatesli pankek, glutensiz beslenenlerin yeni favorisi olmaya aday.

40 yaş ve üstü olanlar dikkat! Doktorlar sağlıklı yaşamın en kilit noktasını açıkladı. Öyle ki bunu yapmak ömrü uzatıyor, sağlıklı tutuyor. İşte doktorların her yıl yaptırmayı önerdiği o uygulama…

Sağlıklı yaşamın savunucusu ve kalp-damar hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, zinde bir zihin ve güçlü bir hafıza için önerdiği kahvaltı tarifini paylaştı. İşte Canan Karatay'ın hafıza güçlendiren kahvaltılık tarifi!

Yaz aylarının olmazsa olmazı iki meyvesi karpuz ve kavunun mevsiminin gelmesiyle birlikte herkesin aklındaki o soru da tekrar belirdi: Karpuz mu daha faydalı yoksa kavun mu? Bu soru ise uzmanlarla yanıt buldu…

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, maymun çiçeği virüsüne ilişkin açıklama yaptı. Gelişmeleri takip ettiklerini belirten Memişoğlu, "Ancak şu anda herhangi bir alarm durumumuz söz konusu değil" dedi.

Tatlı mı erken öldürür, tuzlu mu? Bu sorunun yanıtı, sağlığımızı tehdit eden iki yaygın besin türünün aşırı tüketiminde gizli! Obeziteden yüksek tansiyona, diyabetten böbrek sorunlarına kadar her ikisi de ciddi sağlık riskleri taşıyor. Peki, sağlıklı bir yaşam için bu ikisi arasında nasıl bir denge kurmalıyız? İşte detaylar

Çağımızın en çok görülen hastalıklarından olan migren ve sünizite çare bulmak için eczaneye değil aktara koşun. Doğadan gelen bu özel bitkinin bir tutamı bile ağrıyı bıçak gibi kesip atıyor…

Nöroloji Uzmanı Dr. Ömür Atacan Atasoy, genç yaşlarda Alzheimer ve demans gibi nörolojik hastalıkların artış gösterdiğine dikkat çekti. Atasoy, genetik faktörler, stres, düzensiz beslenme ve çevresel etmenlerin bu artışta önemli rol oynadığını vurgulayarak, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının bu hastalıkların önlenmesinde kritik önem taşıdığını belirtti.

Doğuda yetişen farklı çeşit bitkiler bulunurken bir çoğunun faydaları da gözden kaçırılıyor. Dünyadaki en güçlü antioksidan olarak biliniyor limondan 30 kat sarımsaktan ise 25 kat daha güçlü etki sağlıyor. Bu besine tüketen ömrünü de 10 yıl uzatıyor.

Beyin sağlığını korumak insan vücudu için oldukça önemli bir konudur. Bu kapsamda dikkat edeceğiniz bazı davranışlar beyin gücünüzü artırmanıza yardımcı olur. Peki bunun için neler yapılmalı? Gelin beraber bakalım…

Akıllı saatler, kalp atış hızından oksijen seviyelerine kadar pek çok veriyi ölçüyor. Peki, akıllı saatlerin verileri ne kadar güvenilir? Ünlü doktor yanıtladı. İşte detaylar...

Bu ikiliyi karıştırıp düzenli tükettiğiniz takdirde vücudunuz resmen baştan aşağı resetlenecek. Ne doktor yüzü göreceksiniz ne de kimyasal ilaçlara ihtiyaç duyacaksınız. İşte 72 hastalığa faydası olan o karışım…

Bir vatandaş keşfettiği yer altı tuzu ile resmen hayatının dönüm noktasını yaşadı. Şans eseri bulduğu tuzla ticarete atıldı ve kızı ile beraber yeni bir girişim yolculuğuna başladı. İşte konuya ilişkin detaylar…

Küçük yaşlarda geçirdiği tifo, sıtma, raşitizm hastalıkları nedeniyle yürümekte bile zorlandığı dönemler yaşayan 98 yaşındaki Halil İbrahim Demirkanlı, öldü sanılarak morga konuldu. Tekrar hayata dönen Demirkanlı ise yaşadığı bu zorlu süreçlerin ardından tekrar hayata bağlandı. İşte detaylar...

Hindistan ceviziyle karıştırarak tüketin! Ağız kokusu problemini ortadan kaldırıyor, bakterileri öldürüyor! Faydası saymakla bitmiyor...

Sağlıklı bir yaşamın en temel sırrı sağlıklı besinler tüketmektir. Bu kapsamda doğru besinleri doğru şekilde tükettiğiniz takdirde hem vücudunuzun yaşlanmasının önüne geçebilir hem de daha dinç bir hayat yaşayabilirsiniz. Bu kapsamda bir avuç suya bunu atıp içtiğiniz takdirde adeta doktor yüzü görmeyeceksiniz. İşte konuya ilişkin detaylar…

Tükettiğimiz her besinin vücudumuza iyi ya da kötü etkileri varken bu besinler resmen şifa saçıyor. Özellikle de göz sağlığı için bu besinleri evinizden eksik etmeyin. İşte vitamin deposu olan o besinler ve faydaları…

Son zamanlarda özellikle gençlerde artan tehlikeli durumdan bahseden Prof. Dr. Canan Karatay, "Vücudumuzun her hücresini zehirliyor" diyerek uzak durulmasını istediği içecekleri sıraladı. İşte detaylar...

Bayraklı Belediyesinin geleneksel hale getirdiği U-12 Cup Futbol Turnuvası, görkemli bir finalle sona erdi. 3 hafta boyunca 40 takımın yarıştığı etkinlikte şampiyonluğu Aliağa Ağaspor futbol kulübü kazandı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin 24 Haziran’da başlattığı yaz spor okulları büyük ilgi görüyor. Yüzmeden, dansa, halk oyunlarından zeka oyunlarına kadar 17 tesiste 25 branşta açılan kurslardan 12 bin kişi yararlandı.

Sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı, gün boyu enerjik ve zinde kalmamıza yardımcı olur. Bu doğrultuda, klasik kahvaltı tariflerinden sıkılanlar için farklı ve lezzetli bir alternatif sunuyoruz: Semizotlu yumurta. Deneyen bir ekmeği bitiriyor

Ayçiçek ve zeytinyağının faydaları birçok kişi tarafından bilinirken bu iki yağa alternatif olacak bir yağ daha son zamanlarda popüler hale geldi. Sağlığa faydalarını duyan dönüm dönüm ekmeye başlayacak. İşte konuya ilişkin detaylar…

Sağlıklı yaşam ve doğal tedavi yöntemleri son yıllarda giderek daha fazla ilgi görüyor. Biz de sizler için evde kolayca hazırlayabileceğiniz, yağ yakıcı ve ödem attırıcı özellikleriyle bilinen harika bir detoks çayı tarifi hazırladık. Bu çay, vücudunuzu arındırarak enerji seviyenizi yükseltmenize yardımcı olacak.

​​​​​​​Süper gıdalar, beslenme dünyasında sağlıklı yaşamın anahtarları olarak öne çıkıyor. Bu gıdalar, yüksek besin değeri ve sağlık yararları ile dikkat çekiyor. Son zamanlarda, özellikle bir süper gıda, sağlık uzmanlarının ilgisini çekmiş durumda.

Prof. Dr. Canan Karatay'dan yeni uyarı! Özellikler gençlerde görülüyor! Vücuttaki hücreleri öldürüyor! O tehlikeye dikkat...

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, sağlıklı yaşam konusundaki görüşlerini paylaşırken, eğer yanına sadece bir besin alma şansı olsaydı, bunun ısırgan otu olduğunu söyledi.

İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, ezber bozan açıklamalarıyla gündemden düşmüyor. Ünlü profesör her fırsatta pahalı kozmetik ürünler yerine güzelliğin sırrı o mucize ürünü kullanmayı üzerine basa basa vurguluyor...

Nasır, egzama, mantar gibi rahatsız edici cilt problemleri yaşayanlar için yeni bir tavsiyeyle geldik. Zeytinyağının içine o ürünü attığınız takdirde bu problemlerden kurtulacaksınız. İşte konuya ilişkin detaylar…

Yaptığı açıklamalarla sık sık gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay, yeni bir açıklama ile gündeme geldi. Uzman isim o besini tavsiye etti ve hem gençleşmenin hem de sağlığının sırrı diyerek açıkladı. İşte konuya ilişkin detaylar…

Sabahları yorgun uyananlara çare Saraçoğlu’ndan geldi. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği bu karışım yılda 2 kez sadece 15 gün tüketildiğinde etkisini gösteriyor. İşte detaylar…

Bursa’da 1000 dönüme ekilen C vitamini deposunda yaz hasadı başladı. Bin 200 rakımda yetişen meyve, sağlık için çeşitli faydalar sunarken kilosu ise 400 TL’den satışa çıktı…

Dünyanın farklı noktalarında farklı çeşit meyveler bulunurken bu meyve hem görüntüsüyle hem de adıyla herkesin ilgisini çekiyor. Göz alıcı kıvrımlı kabuğu ve inanılmaz bir tada sahip olan bu lezzete salak meyvesi deniyor, yılana benzer görüntüsüyle yiyen 100 yaşına kadar yaşıyor.

Bilim insanları, farelerin yaşam süresini yaklaşık yüzde 25 artıran ve yaşlanma belirtilerini azaltan yeni bir ilaç keşfetti; bu ilacın insanlar üzerinde de benzer etkiler yaratabileceği umut ediliyor.

Bunu tüketen yaşlanmıyor! Prof. Dr. Canan Karatay önerdi! Her gün bir kaşık tüketen yıllara meydan okuyor! Sağlıklı yaşamın anahtarı! Cildin ve bağırsakların reçetesi...

Doğru saat dilimlerinde yemek yemek açlık hormonlarınızı yönetmenize, yağların azalmasına yardımcı olur. Beslenme uzmanı Naheed Ali, ince karın bölgesine sahip olmak için hangi öğünü ne zaman yemeniz gerektiğini anlattı. İşte, kilo aldırmayan zaman dilimi...

Çağımızın pandemisi obezite, zannedildiği gibi sadece insanların sorunu değil, hayvanların da sorunu haline geldi. Peki, obez hayvanlar için çözüm egzersiz ve diyet mi? İşte detaylar...

Manisa Büyükşehir Belediyesi ve Vestel işbirliğiyle hayata geçirilen ve bu yıl 3’üncüsü düzenlenecek olan Uluslararası Vestel Manisa Yarı Maratonu’nun yurt çapında ve uluslararası alanda en iyi şekilde tanıtılması için çalışma başlatıldı. Bu yıl 19-20 Ekim tarihlerinde yapılacak maratonun halkın da katılımının sağlanacağı etkinliklerle festival havasında gerçekleştirilmesinin hedeflendiği belirtildi.

İİzmir Büyükşehir Belediyesi'nin Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) ile birlikte düzenlediği U13 ve U15 Kız Futbol Ligi sona erdi. İki klasmanda 21 takımın mücadele ettiği turnuvada dostluk kazandı.

Kilo vermek bazı kişiler için oldukça zor bir durum olarak görülmektedir.Bu yaza formda başlamak isteyenler için etkili 10 yöntem belli oldu. Bunları uygulayanın kilo vermeme imkanı yok. İşte kilo verme sürecinizi hızlandıracak o yöntemler…

Trabzon’un Arsin ilçesinde yaşayan Fatih Çolak tarafından yetiştirilen yüzde 100 ata tohumuna talep yetişmiyor. Yaşadığı bir rahatsızlıktan dolayı hayatını organik tarıma adayan Çolak, şimdiye kadar 28.000 kişiye ücretsiz ata tohumu gönderdi…

Her yıl binlerce çocuğu spor okullarında bir araya getiren Bayraklı Belediyesinin 13 branşta açtığı yaz spor okulları başladı. Kayıtları süren kurslarda çocuklar, yaz tatilini verimli geçirirken hem eğlenecek, hem de öğrenecek. Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, "Tüm çocuklarımızı yaz spor okullarına bekliyoruz" dedi.

Giresunluların her yıl merakla ve heyecanla beklediği Sokak Basketbolu bu yıl da sporseverleri coşturacak.

Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için karabuğday patlağı harika bir çözüm sunuyor. İşte, evde kolayca hazırlayabileceğiniz karabuğday patlağı tarifi...

Bilim insanları, günümüzün 70 yaşındaki bireylerinin fiziksel ve zihinsel açıdan önceki kuşaklara göre 10 yaş daha genç olduğunu keşfetti. Bilim insanları elde ettikleri sonuçları açıklarken, "Belki de 70 gerçekten yeni 60'tır." dedi.

Son yıllarda dünyanın en büyük salgınının yalnız yaşamak olduğunu ve küresel ölçekte bireylerin kitleler halinde yalnız yaşadıklarını kaydeden sosyolog Prof. Dr. Barış Erdoğan, "Yalnızlığın etkileri genellikle göz ardı edilen ancak ciddi sağlık riskleri barındıran bir sorun. Araştırmalar, sosyal izolasyonun ve yalnızlığın, günde 15 sigara içmek kadar zararlı hatta bu alışkanlıktan daha ölümcül olabileceğini ortaya koyuyor" dedi. İşte detaylar...