Arşivde Ara

Türk mutfağının en sevilen ve önemli yemeklerinden biri olan kuru fasulye, besleyici özellikleri ve lezzetiyle öne çıkıyor. Kuru fasulye, Türk mutfağının temel taşlarından biri olarak kabul edilir ve pek çok evde sıkça pişirilir. Geleneksel tarife sadık kalırken, modern dokunuşlarla da farklılık yaratabilirsiniz.

Kuru dut, yüzyıllardır tüketilen ve sağlık açısından birçok faydası bulunan bir meyvedir. Doğada bulunan birçok meyve gibi, kuru dut da besleyici özellikleri ve vitamin dolu içeriği ile dikkat çeker. İşte kuru dutun sağlık açısından faydaları hakkında daha fazla bilgi:

İstanbullular yaşadı! İstanbulkart'ta yeni bir dönem başlıyor! Dolmuşlarda da artık aktarma ve indirim olacak! Bu müjdeli haber az önce verildi...

İstanbul'da minibüslerde 'İstanbulkart' ile ödeme dönemi başladı. İBB, uygulamanın ilk etapta pilot bölge olarak seçilen Arnavutköy ilçesinde hayata geçtiğini duyurdu. Proje sayesinde minibüs yolcuları da aktarmalı, ücretsiz, indirimli ödeme avantajlarından yararlanabilecek.

Kütahya'da 4 yıl önce kaybolan 19 yaşındaki İrem Gül’ü evinde öldürdüğü suçlamasıyla yargılanıp beraat eden eski erkek arkadaşı Murat Önver, karara itiraz süreci devam ederken başka suçtan gözaltına alındı. Polislere, "Ben sakinim, çok sakinim, sakin kalmadığım zaman adam öldürüyorum. Öldürüyorum, gömüyorum kimse bulamıyor" dedi. Yeniden yapılan yargılamada sanık Önver, cesedi bulunamayan İrem Gül’ü öldürmekten müebbet hapis cezasına çarptırılıp, tutuklandı.

Toplu taşıma kullananlara o ilimizden bedava toplu taşıma müjdesi. Belediye başkanı güzel haberi duyurdu. Bu kapsamda toplu taşıma kullananlar ilk 35 dakikalık yolculukları boyunca hiçbir ücret ödemeyecekler…

Günümüzde kronik yorgunluk sendromu giderek yaygınlaşıyor. Uzmanlara göre, sağlık sorunlarından bağımsız olarak devam eden bu yorgunluk belirtileri, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkiliyor. Uzmanlar, kronik yorgunluğa yol açan etkenleri ve alınması gereken önlemleri sıraladı.

Milyonlarca gencin beklediği 'Genç Kart' uygulaması başladı. Bu karta sahip olan gençler, ücretsiz ya da indirimli bir şekilde etkinliklerden faydalanabilecek. İşte tüm detaylar...

DEM Parti, İstanbul seçim bildirgesini Şişli’de bulunan Lütfü Kırdar Kongre Merkezi Marmara Salonu’nda açıkladı. Seçim bildirgesinde deprem, ulaşım, trafik, kentsel dönüşüm ve çevre sorunlarına dair projeler yer aldı.

Ülkemizdeki önde gelen marketlerden biri olan ŞOK, 2 Mart 2024 Cumartesi kataloğunu yayınladı. Boyadan fırçaya, matkaptan merdivene kadar ilkbaharın ilk indirimini yapan Şok' ta yarın her şey kapış kapış gidecek

Elektrikli otomobil piyasasını canlandıran hamle BYD'den geldi. Elektrikli otomobil devi BYD, yüzde 15'lik indirimini duyurdu. Milyonların beğenisini kazanan SUV modeli ise sadece 479 bin TL'den satışa çıktı. İşte dev indirimin detayları...

Son beş yıl içinde diğer kamu kurumlarından hibe veya faiz desteği alan işletmeler dahi olsa, deprem bölgesindeki KOBİ'ler ve mikro işletmeler faiz indirimli KOSGEB kredilerinden faydalanabilecekler.

Yatırım tercihini altından yana kullananların başından aşağı kaynar sular dökülecek. Altın ve gümüş rakamları için açıklama dünyaca ünlü bankadan geldi. Dolardaki zayıflık ons altın fiyatını 2.035 doların üzerinde tutarken altın ve gümüş de kısa vadeli dalgalanmalarda yatırımcıyı tedirgin ediyor. İşte altın ve gümüş de son gelişmeler…

Böreklerinizdeki taşlardan kurtulmanın doğal yöntemi! Sadece aç karna 1 bardak için böbrek taşlarınız patır patır düşecek. Hem böbrekleriniz hem de karaciğeriniz tertemiz olacak.

Gençlerin müze ve ören yerlerine ve sanatsal etkinliklerden ücretsiz ya da indirimli faydalanabileceği "Genç Kart" uygulaması Resmi Gazete'de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Uygulamadan 18 yaşına giren gençler bir yıl boyunca faydalanabilecek.

Akaryakıt fiyatlarındaki oynaklık nedeniyle vatandaş gözünü tabeladan ayırmazken, gece yarısından itibaren geçerli olan değişiklikle birlikte motorine 1 lira 35 kuruş indirim yapıldı.

Türk mutfaklarının en sevilen lezzetleri arasında yer alan kuru fasulye pişirmek hiç bu kadar kolay olmamıştı. Ağızda lokum gibi dağılan kuru fasulyenin tüm sırrı bu işlemde yatıyor. Esnaf lokantalarının uyguladığı Bu yöntem ile kuru fasulyeler ne eziliyor ne de kabuklanıyor. İşte en güzel kuru fasulye pişirmek tüyosu…

Kiraz yaprağı sarması, Türk mutfağının sevilen ve özel lezzetlerinden biridir. Hem tarihi kökenleriyle hem de eşsiz tadıyla sofralarda yerini alır. Geleneksel bir tarif olan kiraz yaprağı sarması, özellikle yaz aylarında taze kiraz yapraklarıyla hazırlanır ve enfes bir lezzet sunar.

Kiraz sapı, son zamanlarda popülerlik kazanan doğal bir takviye maddesidir. Kiraz meyvesiyle birlikte tüketilirken, sapının da sağlık üzerinde birçok faydası olduğu bilinmektedir. Bu makalede, kiraz sapının faydalarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Günümüzde kilo verme süreci, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası haline gelmiştir. Ancak bu süreçte bazen doğru beslenme alışkanlıklarını oluşturmak zor olabilir. Neyse ki, kilo vermek için bazı doğal ve besleyici yiyecekler vardır. Bu makalede, kilo verdiren yiyeceklerin neler olduğunu, nasıl tüketilmesi gerektiğini ve sağlık üzerindeki etkilerini keşfedeceğiz.

Sosyal medyada yayınlanan indirim gören herkesi kızdırdı! Bir marketin raflarında duran ürünün indirimli fiyatı, görenlerin tepki göstermesine neden oldu. İndirim diye 25 kuruş düşürdüler: Gören herkes tepki gösterdi "Poşet parası”

Kırmızı et, kıyma, köfte… Hasret kalan o markete koşacak. Market başlattığı yeni kampanya kapsamında 108 lirayı bulan indirim uyguladı. İşte indirimle fiyatlar…

Porsche yerine 560 bin TL'ye bu dev SUV model otomobil alın! Hem lüks, hem de fiyatı oldukça ucuz! Hibrit ve elektrikli seçeneğiyle geliyor! Piyasayı sallayacak otomobil uygun fiyatıyla rakiplerine fark atacak...

Türk-İş'in, çalışanların geçim koşullarını ortaya koymak ve temel ihtiyaç maddelerindeki fiyat değişikliğinin aile bütçesine yansımalarını belirlemek için her ay yaptığı 'Açlık ve Yoksulluk Sınırı Araştırması'nın Şubat 2024 sonuçları açıklandı. Yoksulluk sınırı ise 53 bin liraya yaklaştı. Gıda enflasyonu aylık yüzde 8,03, 12 aylık yüzde 72,49 ve yıllık ortalama 77,20 olarak hesaplandı. Veri son beş ayın en yüksek seviyesi olarak kaydedildi.

Araç sahiplerini yakından ilgilendiren akaryakıt fiyatlarında yeni bir gelişme yaşandı. 1 Mart'tan itibaren geçerli olmak üzere motorine 1 lira 35 kuruş indirim bekleniyor.

Ünlü Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, en sağlıklı eti açıkladı! Kilosunun fiyatı cepleri yaksa da faydası saymakla bitmiyor! İşte en sağlıklı et...

Son dakika haberine göre, akaryakıt fiyatlarında bu kez indirim çıktı. Araç sahiplerini sevindiren indirim için tarih verildi. İndirimi gören araç sahipleri soluğu akaryakıt istasyonunda alacak. İşte 29 Şubat güncel akaryakıt fiyatları...

Şubat sonuna yaklaşırken Ramazan öncesi dolaplarda dolup taşacak. Marketlerin fırsatçılık yaparak fiyatları çıkartması bir yana bu markette fiyatlar düştükçe düşüyor. Kıyma 138 TL, tavuk 89 TL, un ise 31 TL'den raflardaki yerini alıyor. İşte ucuz alışverişin adresi…

Güney Kore’nin otomobil markası Hyundai, yaptığı indirimlerle adında söz ettiriyor. O model aracında 220 bin TL indirime giden Hyundai, Tiggo 8 Pro’dan bile daha uyguna satışa çıkardı.

“Beşiktaş Belediye Başkanı Rıza Akpolat, gazetecilerle buluştuğu sabah kahvaltısında beş yıl boyunca hayata geçirdiği projelerini anlattı. Sosyal belediyecilikte başarılı işlerin altına imza attıklarını belirten Akpolat, Öğrenci-Ye, Halk Market ve Mağaza, Aşevi projelerini anlattı: ‘Öğrenci-Ye diye bir aplikasyon hazırladık. Öğrenci, öğrenci numarasını girip kendine en yakın anlaşmalı restorana gidip ücretsiz olarak yeme-içme ihtiyacını karşılıyor.

Kırmızı pancar son yıllarda sağlık açısından oldukça popüler hale gelmiştir. Doğal bir süper gıda olarak kabul edilen kırmızı pancar, içerdiği zengin besin değerleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekmektedir.

Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan kırmızı mercimek çorbası, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek olarak sofralarda sıkça yer alır. Bu makalede, kırmızı mercimek çorbasının lezzetini ve sağlık yararlarını keşfedecek, evde nasıl yapabileceğinizi adım adım öğreneceksiniz.

Günümüzde popülerlik kazanan bir diyet olan keto diyeti, vücudun ketozise girmesini sağlayarak yağ yakımını artıran düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir. Bu makalede, keto diyetinin temel prensipleri, faydaları, yan etkileri, başlarken dikkat edilmesi gerekenler, örnek tarifler ve beslenme planı gibi konular ele alınacaktır.

Keten tohumu, sağlık açısından birçok faydası olan doğal bir besindir. Yüzyıllardır kullanılan bu tohumlar, içerdikleri değerli besin maddeleriyle bilinir ve sağlıklı bir yaşam için önemli bir rol oynar.

Günümüzde sağlıklı beslenme ve dengeli bir diyet oldukça önemlidir. Bununla birlikte, sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olan kepekli ekmek, içeriği ve besleyici özellikleriyle dikkat çekmektedir. Peki, kepekli ekmek kalori açısından nasıl bir değere sahiptir ve diyetimizde nasıl yer almalıdır?

Günümüzde sıkça duyduğumuz terimlerden biri olan "kelepir", aslında Türkçe kökenli bir kelimedir. Kelepir, eski Türkçede "ucuz, değersiz" anlamlarına gelir. Ancak günümüzde daha farklı bir anlam kazanmıştır.

Kekik yağı, kekik bitkisinin yaprakları ve çiçeklerinden elde edilen bir uçucu yağdır. Antik çağlardan beri tıbbi ve aromaterapi amaçları için kullanılmıştır. Kekik yağının birçok faydası vardır ve sağlık için kullanılan doğal bir destekleyicidir.

Merhaba! Bugün sizlere sağlık için oldukça önemli olan bir içecek olan kefirin faydalarından bahsedeceğim. Kefir, fermentasyon süreciyle hazırlanan ve birçok besin maddesini içeren bir süt ürünüdür. Kefirin besleyici değeri oldukça yüksektir ve sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi vardır.

Ünlülerin formda kalma sırrı ifşalandı! Evlerinden bu tohumu asla eksik etmiyorlarmış! Faydaları saymakla bitmiyor. Suya iki kaşık ekleyince kilo verdiriyor. Kendisi küçük, etkisi büyük...

Faydalı diyerek lop lop yiyoruz! Ortaya çıkan sonuç ise korkunç! Meğer tansiyon ve kolesterolün sebebiymiş! Uzmanlar mide boşken çiğ tüketilmesini öneriyor...

Ülkemizdeki önde gelen marketlerden biri olan ŞOK, 28 Şubat 2024 Çarşamba kataloğunu yayınladı. Özellikle Ramazan ayına sayılı günler kala onlarca üründe indirim yapan Şok,, tüketicinin cebini düşündü

Türkiye'de toplumsal sorun haline gelen ve 'önlenemeyen' erkek şiddeti can almaya devam ediyor. Son 24 saatte 8 kadın şu anki eşleri ya da eski eşleri tarafından katledildi.

Sağlıklı beslenme listelerinin baş kahramanı o ürün kefiri bile kıskandırıyor. Gün içerisinde 2 tane tüketen vücudu baştan aşağı yeniliyor. Kilosu 300 TL'ye yükselse bile müptelası olan ondan vazgeçemiyor.

Yurt dışında çok sık tüketilen ancak Türkiye'de sınırlı sayıda kullanılan o ürün meyvesinden çekirdeğine kadar şifa taşıyor. Rusların neden kapış kapış götürdüğü belli oldu. Siz uyuya durun onlar şifasını kullansın. Sakın çekirdeklerini çöpe atmayın. İşte tüm detaylar…

Doğanın birbirinden mucizevi etkileri insan vücuduna sağlık olarak dönüyor. Yıllardır sağlık ve şifa kaynağı olarak tüketilen o kuruyemişi sabahları bir kaşık içtiğinizde bakın neler oluyor? Amerika ve Meksika'nın bereketli topraklarında yetişiyor Türkiye'de bol miktarda tüketiliyor. İşte o kuruyemişin mucizevi etkileri…

Hemen hemen her evde yer alıyor kaşık kaşık gidiyor. Bir kaşığı ömrünüzden bir kepçe çalan bu gıdanın zararlarını duyan bir daha sofrasında bulundurmayacak. Ömrünüzü 10 yıl kısaltıyor sağlığınızı yerle bir ediyor. İşte ömrünüzden çalan o besin…

Resmen bir hastalıksavar olarak bilinen kış aylarının vazgeçilmez meyvesi ayvayı tükettikten sonra kabuklarını sakın atmayın. Baştan aşağı yenilenmenin tüm sırrı ayva kabuklarında yatıyor. İşte ayva kabuklarının tüketeni pişman etmeyen o faydaları…

Her evde bulunan zeytinyağı ve limon ikilisi birlikte tüketildiğinde neler olduğunu biliyor musunuz? Bir kaşık zeytinyağının içerisine 12 damla limon sıkıp tüketmeniz durumunda gördüklerinize Siz de inanamayacaksınız. Ne onlarca para ne de estetik doktoruna ihtiyacınız olacak. İşte çözümü bizden uygulaması sizden o yöntem…