Arşivde Ara

Gıdaların ne kadar süre içinde sindirime uğradığı, karnınızın ne kadar sıklıkla acıktığını ortaya koyuyor. Öğün aralığınızın olması gerekenden kısa bir zaman aralığı olduğunu düşünebilirsiniz. Stres, kullandığınız ilaçlar, hormon dengesizliği veya uyku düzeni bozukluğu gibi bunun birçok nedeni olabilir. Peki, gıdaların sindirim süresi ne kadar? İşte, besinlerin sindirim süresi...

Yapılan bilimsel çalışmalar, birçok hastalığın asıl nedeninin bağırsak florasının (bağırsaklardaki bakteri topluluğu) zarar görmesi olduğunu ortaya koyuyor. Bağırsak sağlığını korumanın ilk ve en etkili yolu ise sağlıklı ve düzenli bir beslenme programı uygulamaktan geçiyor. Peki, bağırsak düzenleyici besinler nelerdir? Bağırsak hastalıklarına ne iyi gelir? Bağırsak hastalıklarına ne iyi gelir? İşte, bağırsak sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler...

Günümüzün en büyük sorunlarından biri obezite. Düzensiz beslenme, hazır gıdalar ve katkı maddeleri vücudumuzu adeta zehirliyor. Yazın yaklaşmasıyla birlikte çoğu kişi kışın aldığı kilolardan kolay yoldan kurtulmak istiyor. Eğer fazla kilolarınızdan sizde rahatsızsanız bu tarif tam size göre. Zayıflamanın en kolay yolu! Türk kahvesinin içine bir kaşık eklemeniz yeterli. 1 ayda tam 5 beden inceltiyor. İşte yağ yakımını hızlandıran o müthiş tarif...

İngiliz banka devi HSBC, Türkiye için 2024 yılı büyüme ve enflasyon tahminlerini yukarı çekti. HCBC'nin raporuna göre, Türkiye ekonomisi bu yıl yüzde 3,1 büyüyecek ve enflasyon ise yüzde 49,4'e yükselecek. Dev banka, yerel seçimlerden sonra vergi artışları, harcama kısıtlaması ve ya ikisi yoluyla önemli bir konsolidasyon (birleştirme, bütünleştirmek) beklemiyor.

Arka arkaya açıklanan iflaslar veya küçülen dev şirketlerin arasına bir yenisi eklendi. Dev indirim market zinciri üzen haberi paylaştı! Şirket, büyük zararının açıklanmasının ardından 970 mağazasını kapatacağını duyurdu...

Mevsim geçişlerine uyum sağlayamayan bünyelerde ortaya çıkan bir rahatsızlık olan bahar yorgunluğu, kişilerin sosyal ve iş hayatını olumsuz etkilerken, kalitesini de düşürebiliyor. Bahar yorgunluğunun halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik haliyle kendini gösterdiğini belirten uzmanlar, belirtilerin iki haftadan uzun sürmesi halinde bir hekimden yardım alınması gerektiğini söyledi.

Tanınmış ekonomist Hatice Kolçak, doların son dönemdeki yükselişi ve Amerikan Merkez Bankası (FED)’in faiz politikaları hakkında önemli değerlendirmelerde bulundu. Canlı yayında konuşan Kolçak, FED’in faiz oranlarındaki gelecek hareketlerine dair öngörülerini paylaştı. Dolarl 48 lirayı ne zaman görecek? İşte detaylar…

Milyonlarca sürücüyü ilgilendiren son dakika haberi geldi. Edinilen bilgilere göre gece yarısı itibari ile akaryakıt fiyatlarına yeni bir zam gelecek ve fiyatlar sil baştan değişecek. İşte, akaryakıttaki yeni fiyatlar…

Sırf kullanımının vazgeçilmez içecekleri arasında yer alan türk kahvesi genellikle suyla içilen bir içecektir. Lakin Türk kahvesini suyla değil de sodayla içtiğiniz zaman neler olduğunu biliyor musunuz? İşte Türk kahvesinin yanında soda içmenin etkileri…

Benzin, LPG ve motorin fiyatları Brent petroldeki dalgalanma ile birlikte değişmeye devam ediyor. Son olarak üst üste zamlanan akaryakıt fiyatları 40 TL bandına dayanmış durumda. Sürücüler 'Akaryakıt fiyatlarına indirim gelecek mi? 14 Mart 2024 güncel akaryakıt fiyatları ne kadar?' sorularını araştırırken Ziraat Bankası'ndan güzel haber geldi. Milyonlarca araç sahibi bu haberle bayram edecek! Benzin motorin ve LPG'ye dev indirim geldi. Kampanya kapsamında indirimli akaryakıt alabileceksiniz.

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte milyonlarca kişinin beslenme düzeni değişti. Aynı zamanda kilo vermek isteyenler için de harika bir fırsat! Bu ayın sonunda dal gibi kalacaksınız! Oruç tutarken birkaç şeye dikkat etmeniz yeterli...

Kabızlık sorunu ağrı, şişkinlik, iştahsızlık gibi belirtiler gösterebilir. Bazı bitkiler kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Kabızlığa iyi gelen çaylar, aktarlarda sıkça tercih ediliyor. Peki, kabızlığa iyi gelen bitki çayı hangisi? Doğal yollarla kabızlığa ne iyi gelir? Bağırsakları yumuşatmak için ne yapmalı? İşte, kabızlığı ve şişkinliği yok eden bitki çayları...

Emekliler için önemli bir destek paketi Meclis’e sunulacak. Bu paket kapsamında emeklilere faturalarda kolaylık sağlanacak.

Kış aylarında vücut direncimiz düşmesi bizi birçok hastalığa savunması hale getiriyor. Prof. Dr. Canan Karatay, bünyeyi hastalıklardan koruyarak adeta doğal zırh inşa eden besinleri açıkladı. Peki, hastalıklardan korunmak için ne yemeli? Hasta olmamak için nasıl beslenmeli? Bağışıklık sistemini en hızlı ne güçlendirir? İşte, Prof. Dr. Canan Karatay'a göre hasta olmamak için yenmesi gereken doğal besinler...

Oyunseverlere müjde! PlayStation Store'da bulunan oyunlara yüzde 80'e varan indirim uygulandı! İşte PlayStation Store'da indirime giren oyunlar...

İstanbulluların en büyük çilesi sonunda tarihe gömülecek. Yerel seçimlere sayılı günler kala İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı ve adayı Ekrem İmamoğlu, yeni projelerini duyurdu. İşte İmamoğlu’nun yeni projeleri…

Tablet almak isteyenler elinizi çabuk tutun! Samsung Galaxy tabletler, Amazon'da indirime girdi! İndirim kampanyası 26 Mart'a kadar devam edecek...

İstanbul Başakşehir'de bir asansörün içerisindeki 'Eros' isimli kediyi, canice öldüren İbrahim Keloğlan yeniden hakim karşısına çıktı. Keloğlan'ın mahkemede yaptığı savunmada, "Bir anlık öfke ile yaptım, duruşmamdan sonra barınaklara bağışta bulundum. Bana terapi gibi geldi" dediği öğrenildi. Duruşma salonuna akın eden hayvanseverler ise 'Katil İbrahim' sloganları attı. Eros'un davasında mahkeme kararını verdi. Keloğlan'a 2 yıl 6 ay hapis ve yurt dışına çıkış yasağı verildi.

Enflasyondaki artış ile birlikte birçok gıda ve temizlik ürünlerine okkalı zam yapılmıştı. Ramazan ayının gelmesiyle evine alışveriş yapmak isteyen vatandaşlar ise zincir marketler tarafından yapılan dev kampanyaları araştırmakta. Bu doğrultuda Ramazan'a özel dev kampanyasını duyuran Tarım Kredi Marketleri, yeni kampanyasını duyurdu. Tavuk, salça, deterjan, yumurta, sıvı yağ... Fiyat dibi gördü! İndirimler 14 Nisan 2024 tarihine kadar geçerli. İşte Tarım Kredi indirimli ürün listesi...

Prof. Dr. Canan Karatay sağlık konusundaki tavsiyelerle dikkat çekmeye devam ediyor. Ramazan ayına özel tarifler veren Canan Karatay, sık sık önerdiği limonlu su karışımını tekrardan gündeme getirdi. Bilimsel araştırmalarla limonlu suyun ne kadar faydalı olduğu ortaya çıktı. O hastalığın tek çaresi bu karışım! Her yudumu vücudunuzu baştan aşağı yenileyecek. İşte Canan Karatay'ın önerdiği limonlu su karışımının faydaları...

Ramazan ayı gelmeden önce market alışverişi yapmak isteyenler de fiyatları dikkatle inceliyor. Ramazan ayının gelmesi ile birlikte Tarım Kredi Kooperatif marketleri de vatandaşın yüzünü güldürecek indirimleri duyurdu. Etten süte peynirden bakliyata kadar pek çok farklı üründe Ramazan ayı boyunca fiyatlar sabit kalacak. İşte Tarım Kredi indirim ürünleri…

Ülkemizdeki önde gelen marketlerden biri olan ŞOK, 13 Mart 2024 Çarşamba kataloğunu yayınladı. O ürün ise 250 TL'den 140 TL'ye düştü. İşte Şok 13 Mart 2024 aktüel kataloğu...

Hem sesiyle hem de fiziği ile herkesi kendine hayran bırakan Hadise, sağlıklı yaşam sırrını da takipçileriyle paylaştı. Güzelliği ve enerjisi ile sık sık adından söz ettiren Hadise metabolizmayı ateşleyen ve yağları cayır cayır yakan o sırrını paylaştı. Ünlü sanatçı günde en az 2 diyerek fit yaşamın gizli sırlarını açığa çıkardı. İşte Hadise'nin kilo verme sırrı…

Bağışıklık sisteminiz düştüğünde yakanıza yapışan hastalıklardan kurtulmakta son derece basit. Eve bundan alan doktor yüzü görmüyor. Ne ağrı kesici ne de soğuk algınlığı ilacına gerek kalmadan sadece doğal yöntemlerle hastalıklara şifa olabilirsiniz. Bir lokmayı yiyen zımba gibi kalkıyor.

Ekmek fiyatlarındaki artış vatandaşın cebini zorlarken o şehirdeki fırıncılardan dikkat çekici bir kampanya geldi. Poşetini getirene ekmeğin indirimli satılacağı kampanya, hem çevreyi hem de vatandaşın cebini korumayı amaçlıyor…

Bir zincir markette toz şekere 25 kuruşluk indirim yapıldı. Yapılan indirim sosyal medyada alay konusu oldu. Toz şekere dev indirim! Şeker alanın poşet parası vermesine gerek kalmıyor. 25 kuruşluk indirim alay konusu oldu...

Mobilya şirketi IKEA, nakliye ve hammadde maliyetlerinin düşmesi nedeniyle dünya genelinde fiyat indirimine gideceğini duyurdu. Şirketin en büyük sahibi INGKA Group'un perakende sorumlusu Tolga Öncü, kararın gerekçesi olarak insanların artık daha ince cüzdanlara sahip olmasını gösterdi.

2024 yılı itibariyle dolar kuru yükselişine devam etmekte. 2023 yılında rekor seviyelere dayana dolar\TL 30 lira bandını aşmış durumda. Vatandaşlar 'Dolar daha da yükselecek mi? Dolar 40 TL olacak mı?' sorularını araştırırken Investaz Araştırma ve Strateji Birim Müdürü Mehmet Bilal Bircan'dan rekor için yeni tahmin geldi. 31 Mart'ta yapılacak olan yerel seçimlere dikkat çeken Bircan, doların 40 TL olacağını ifade etti. İşte 12 Mart 2024 güncel dolar ve euro kuru...

31 Mart'ta yapılacak olan yerel seçimler öncesi milyonlarca çalışan gözünü erken emeklilik yasasına çevirmiş durumda. Vatandaşlar 'Erken emeklilik olacak mı? Kademeli emeklilik geliyor mu?' sorularını araştırırken Sosyal Güvenlik Kurumu'ndan (SGK) devrim niteliğinde karar geldi. Milyonlarca kişi artık erken emekli olabilecek. SSK ve Bağkur'lular dikkat. Artık ev hanımları da erken emeklilik fırsatından yararlanacak. İşte TBMM'den geçmesi beklenen yeni erken emeklilik reformunun detayları...

İzmir’de yaşayan öğretmenlere müjdeli haber! İzmir Belediye Meclisinde kabul edilen önerge duyuruldu. Artık o öğretmenler de faydalanabilecek. İzmir Büyükşehir Belediyesi Meclisi kabul etti...

Araba almayı düşünenlerin kaçırmayacağı fırsat geldi! Yıllardır en ucuz olarak bilinen Egea’yı bile sollayan indirimler başladı. Bu liste duyulursa bayilerde kuyruk olacak! O modellerde indirim başladı, kapış kapış gidecek...

Akaryakıt fiyatlarına gelen zam ve indirim haberleri araç sahipleri tarafından yakından takip edilmeye devam ediyor. Brent petrolün tekrardan 82 dolara çıkmasıyla birlikte benzin ve motorin fiyatlarına peş peşe zam geldi. Gelen zammında ardından fiyatlar rekor seviyeye ulaşırken sürücüleri sevindirecek haber İş Bankası'ndan geldi. Akaryakıt fiyatlarında dev kampanya başladı. Benzin, LPG ve motorine dev indirim geldi. Sürücüler bu kampanyayı duyunca akaryakıt istasyonlarında sıraya girecek.

17 Mart'ta Ankara'da başlayan IEFT Yurt Dışı Eğitim Fuarları, yurtdışında eğitim almak isteyen öğrenciler için eşsiz bir fırsat sunuyor. 30 ülkeden 150'den fazla eğitim kurumu ile bir araya gelecek olan öğrenciler, hayallerindeki eğitime dair bilgi alabilecekler.

Ramazan ayı bereketini tüm ürünlere yansıttı. Marketler arasındaki yarış devam ederken o market fiyatlarda %50 düşüşe gitti. A'dan Z'ye tüm ihtiyaçlar indirimli fiyattan alınacak. Mart ayına özel onlarca üründe indirim kampanyası yapılırken indirimi kaçırmak istemeyen soluğu marketlerde alıyor. İşte indirim detayları…

Merkez Bankası'nın 28 Mart'ta faiz kararını açıklaması beklenirken Alman bankası Deutsche Bank'tan kritik tahmin geldi. Banka bu ay 500 baz puan faiz artışının yüksek ihtimal olduğuna dikkat çekti.

Ülkemizdeki önde gelen marketlerden biri olan ŞOK, 13 Mart 2024 Çarşamba kataloğunu yayınladı. Dyson-v15, temizlik malzemelerinde indirim yarın Şok markette başlıyor

Zam üstüne zam bindirilen et fiyatlarına dur denildi. Hem İstanbullular hem de Ankaralılar Ramazan boyunca uygun fiyata et yiyebilecek. Kıyma ve dana kuşbaşı o fiyattan raflara yerleşiyor. İşte Ankara ve İstanbul’da uygun fiyatlı et satış noktaları…

'2024 emeklilerin yılı olacak' açıklamalarının ardından Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı, milyonlarca emekliye yönelik yeni destekler için çalışmalara başladı. "Emekliler Yılı" kapsamında planlanan destekler arasında su, doğal gaz ve elektrik faturalarında indirim, ücretsiz veya indirimli toplu taşıma, kamu tesislerinden yararlanma gibi haklar bulunacak.

Türkiye'de fazlasıyla bulunan ancak birçok kişinin değerini bilmediği o bitki en çok Ruslar tarafından tüketiliyor. Rusların Soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullandığı bu bitkinin faydaları da say say bitmedi. Türkiye'de üretiliyor Ruslar kapış kapış götürüyor. İşte tüm detaylar…

Doğunun yerel muzu olarak biliniyor doğada kendiliğinden yetişiyor. Faydası Canan Karatay'ı bile harekete geçiren o besinin şifasına da diyecek söz bulunamıyor. Elazığ, Bingöl, Tunceli, Van, Muş ve Bitlis'in verimli emeksiz büyüyor lezzetiyle adına söz ettiriyor. İşte Türklerin doğal muzu…

Türkiye'de 'önlenemeyen' kadın cinayetlerine bir yenisi daha eklendi. Tamer Yurtkal, uzaklaştırma kararı alan eşi Zahide Yurtkal ile tartışma yaşadı. Tartışmanın kavga dönüşmesinin ardından Yurtkal, pompalı tüfek ile önce eşini ardından kendisini vurdu. Eşini elinde pompalı tüfekle gören kadının son sözleri ise "Kurtarın bizi" oldu.

CHP Lideri Özel, 31 Mart yerel seçimlere az bir süre kala mitinglerini sürdürüyor. Çatalca'da vatandaşlara seslenen Özel, iktidarın ekonomi politikasına değinerek “Şimdi iğneden ipliğe her şeye zam gelmeye başlayacak. 31 Mart’a kadar tutmaya çalışıyorlar, yine tutamıyorlar ama 31 Mart’tan sonra büyük bir hayat pahalılığı var eğer gerekli mesaj bunlara iletilmezse” dedi.

Gram altında son haftalarda ciddi artışlar yaşanırken altın sürekli kendi rekorunu kırmaya devam ediyor. Öte yandan ekonomistler ise altının geleceğine ilişkin önemli tahminlerde bulunuyor. BU kapsamda gram altında şok tahmin o isimden geldi. İşte konuya ilişkin detaylar…

Mide ülseri, mide veya onikiparmak bağırsağının iç yüzeyindeki dokunun zarar görmesi sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Bu ülserler, mide asidi ve pepsin gibi sindirim sıvılarının dokulara zarar vermesiyle oluşur. Mide ülserinin belirtileri genellikle rahatsız edici ve ciddi olabilir.

Mide şişkinliği, günümüzde birçok kişinin yaşadığı rahatsız edici bir durumdur. Vücudunuzun üst kısmında bir ağırlık hissi, şişkinlik ve rahatsızlık hissi ile kendini gösteren bu durum, günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Ancak endişelenmeyin, çünkü genellikle basit yaşam tarzı değişiklikleri ve evde uygulanabilecek tedavilerle hafifletilebilir. Bu yazıda, mide şişkinliğinin nedenlerini ve nasıl üstesinden gelinebileceğini anlatacağız.

Mide krampı, birçok kişinin yaşadığı rahatsız edici bir durumdur. Sindirim sisteminin bir parçası olan mide, vücudun işleyişinde önemli bir role sahiptir. Ancak, bazen stres, yanlış beslenme veya diğer faktörler nedeniyle mide krampı meydana gelebilir. Neyse ki, doğal yöntemlerle bu durumu hafifletebilir ve rahatlayabilirsiniz.

Mide ekşimesi, çoğu insanın hayatının bir noktasında karşılaştığı yaygın bir durumdur. Mide asidinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Bu durum, yanma hissi, boğazda takılma ve hatta öksürük gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Peki, mide ekşimesi neden olur?

Mide bulantısı, insanların günlük yaşamlarını olumsuz etkileyen rahatsız edici bir semptomdur. Genellikle sindirim sistemi veya beyinle ilgili sorunlardan kaynaklanır. Bu makalede, mide bulantısının nedenlerini, belirtilerini, önlemlerini ve tedavi yöntemlerini ele alacağız.