Doğanın insanlara sunduğu eşsiz ve benzersiz birçok faydalı besin bulunuyor. Bunlardan biri de birçoğunuzun bildiği çam sakızı. Adeta bir doğal antibiyotik görevi gören çam sakızı, vücudu baştan aşağı temizliyor. İşte çam sakızının faydaları…
Çam sakızı, doğanın sunduğu doğal tedavi yöntemlerinden biri olarak dikkat çekiyor. Hem tarih boyunca çeşitli sağlık sorunlarında kullanılmış hem de günümüzde çeşitli şikayetlere karşı etkili olduğu belirtiliyor. İşte çam sakızının sağlık açısından sağladığı faydalar...
1. SOLUNUM SİSTEMİ TEMİZLİĞİ
Çam sakızının en bilinen kullanımlarından biri solunum yolu hastalıklarıyla ilgili. Damacana veya şişe içine koyulan çam sakızı, üzerine su eklenerek 12 saat bekletilir. Bu suyun içilmesi, astım, KOAH, faranjit, bronşit gibi solunum sistemi rahatsızlıklarının temizlenmesine yardımcı olabilir. Tarih boyunca, verem ve tüberküloz gibi daha ciddi solunum hastalıklarında da tedavi edici özellikleriyle dikkat çekmiştir.
2. EVDE BUHAR İLE TEMİZLİK
Çam sakızını kaynar suya ekleyip evin içine buharını yaymak, havadaki toz ve alerjenlerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Anadolu geleneksel tıbbında, çam sakızının büyü, nazar ve kötü enerjilerden arındırıcı etkileri olduğuna inanılır. Ayrıca, havadaki toz ve alerjenleri yok ederek sağlıklı bir ortam sağlayabilir.
3. CİLT PROBLEMLERİ VE MANTARLARA KARŞI ETKİ
Zerdeçal, tarçın ve karanfil ile kaynatılan çam sakızı suyu, genital mantarlar ve ayak mantarlarına karşı etkili bir oturma suyu ve ayak banyosu olarak kullanılabilir. Egzama, dermatit, ürtiker ve sedef gibi cilt problemlerine karşı da tedavi edici özellikler taşıdığı kaynaklarda belirtilmektedir.
4. SİNDİRİM VE KARACİĞER SAĞLIĞI
Çam sakızını çiğneyerek ya da suyla yutarak, sindirim sistemine fayda sağlayabilirsiniz. Karaciğer yağlanması, pankreas ve safra problemlerinin tedavisinde destekleyici bir rol oynayabilir. Sakızın sindirim ve karaciğer sağlığı üzerindeki olumlu etkileri, geleneksel tıpta uzun yıllardır bilinmektedir.
5. EV YAPIMI MANTAR KREMİ
Çam sakızını eritip, sıvı hale getirdikten sonra balmumu ve aynısefa-lavanta yağı ile karıştırarak doğal bir mantar kremi hazırlayabilirsiniz. Piyasada bulunan kimyasal içerikli kremlerden daha etkili ve doğal bir çözüm sunar. Bu ev yapımı krem, ciltteki mantar problemlerine karşı etkili bir çözüm olabilir.
Çam sakızının bu çeşitli kullanım alanları, doğanın sunduğu şifa kaynaklarından biri olarak öne çıkmasını sağlıyor. Ancak, bu doğal yöntemleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız her zaman önerilir.
