Astım, alerjik nefes darlığı gibi sağlık sorunu olanlar için doğadan gelen mucizevi çözüm kaynağı ile karşınızdayız. Bu kür ilaçları çöpe attırıyor, nefesi anında açıyor. İşte düzenli kullanımda nefes darlığı sorununun kökünü kazıyan o doğal kür…
Bahar aylarında polenlerin artmasıyla birlikte, alerjik astım hastalarının karşılaştığı zorluklar daha da şiddetleniyor. Astım, dünya genelinde 300 milyondan fazla insanı etkileyen, nefes darlığı ve hırıltılı solunum gibi belirtilerle kendini gösteren kronik bir akciğer hastalığıdır. Astım tedavisinde kullanılan birçok yöntem arasında, son zamanlarda keçiboynuzu ile hazırlanan doğal bir kürün, alerjik astım belirtilerini hafiflettiği ve nefes almayı kolaylaştırdığı öne çıkmaktadır. İşte bu şifalı kürün nasıl uygulandığına dair detaylar.
ASTIM VE ALERJİK ASTIM BELİRTİLERİ
Astım, genetik faktörlerle etkilenen bir hastalık olup, çevresel alerjenler tarafından tetiklenebilir. Bahar aylarında artan polenler, toz, rutubet ve hava kirliliği gibi faktörler astım hastalarını zor durumda bırakabilir. Alerjik astım, genellikle nefes darlığı, kuru öksürük, hırıltılı solunum ve göğüs ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterir. Astım hastalarının yaşam kalitesini iyileştirmek için, tedaviye ek olarak bazı doğal yöntemler de yardımcı olabilir.
KEÇİBOYNUZLU DOĞAL KÜRÜN FAYDALARI
Keçiboynuzu, uzun yıllardır halk arasında sağlık için kullanılan bir bitkidir. Astım hastalarına önerilen keçiboynuzlu kür, nefes almayı kolaylaştırarak, alerjik astımın semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Soysal, keçiboynuzu kürünün, astım hastalarına rahatlama sağladığını belirtmektedir. Keçiboynuzunun içerdiği doğal bileşenler, solunum yollarını açarak, nefes darlığını hafifletir ve vücudu güçlendirir.
KEÇİBOYNUZLU KÜR TARİFİ
Astım tedavisinde kullanılacak bu doğal kürün hazırlanışı oldukça basittir. İşte keçiboynuzlu kür tarifi:
Malzemeler:
- Yarım litre su
- Keçiboynuzu
Hazırlık:
- Keçiboynuzları soğuk su ile iyice yıkandıktan sonra küçük parçalara ayrılır.
- Parçalanmış keçiboynuzları, yarım litre su ile kaynatılır.
- Kaynadıktan sonra soğutulup 3 gün boyunca bekletilir.
- Hazırlanan karışımı, yetişkinler her sabah ve akşam bir çay bardağı, çocuklar ise sadece kahvaltıdan önce bir çay bardağı içmelidir.
- Bu kür, 20 gün boyunca uygulanmalıdır. 20 günün ardından, kürün içine bir çay kaşığı bal eklenerek 20 gün daha devam edilmelidir.
POLEN, STRES VE HAVA KİRLİLİĞİNE DİKKAT
Bahar aylarında polenlerin artışı, astım hastaları için tehlikeli olabilir. Özellikle mart, nisan ve mayıs aylarında polen yoğunluğu arttığında, alerjik astımı olan kişilerin dikkatli olması gerekir. Keçiboynuzlu kür, bu dönemde polen alerjisi nedeniyle zorlanan hastalara yardımcı olabilir. Ayrıca, stres ve hava kirliliği gibi çevresel faktörler de astımı tetikleyebilir, bu yüzden tedavi sürecinde stresin yönetilmesi ve çevresel faktörlere karşı korunma önemlidir.
ASTIMIN DİĞER TETİKLEYİCİLERİ
Astım hastaları için evdeki bazı faktörler de risk oluşturabilir. Evcil hayvanlar, özellikle kedi, köpek ve kuşlar, alerjik astımı tetikleyebilir. Ayrıca, bazı gıdalar da astım krizlerine yol açabilir. Alerjik astım tedavisinde, alerjenlerden korunmak büyük önem taşır. Bunun yanı sıra, astım hastalarının ev tozu, rutubet, mantar sporları ve kirlilik gibi çevresel etmenlere karşı dikkatli olmaları gerekir.
ASTIM İÇİN ÖNERİLEN DİĞER ÖNLEMLER
- Polen yoğunluğunun fazla olduğu sabah saatlerinde açık havada uzun süre kalmaktan kaçının.
- Evleri havalandırmaktan kaçının, özellikle polenlerin yoğun olduğu saatlerde.
- Kıyafetlerinizi değiştirin ve dışarıdan geldikten sonra saçlarınızı yıkayın.
- Klima filtrelerini polenlerden korunacak şekilde değiştirin ve gözlük takarak gözlerinizi de koruyun.
- Stresten uzak durun ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin.