Arşivde Ara

Sağlıklı beslenmeye ilişkin yaptığı açıklamalarla sık sık gündeme gelen Canan Karatay, yepyeni bir bilgiyle gündeme geldi. Buyurun o besinin sağlığa olan faydalarından söz eden uzman isim bu karışımı tüketenlerin düz duvara tırmanacağını açıkladı. İşte detaylar…

Aşırı işlenmiş gıdalar; kalp hastalıkları, kanser ve kaygı bozuklukları da dahil olmak üzere 30'dan fazla sağlık sorunuyla ilişkilendiriliyor. İşte, aşırı işlenmiş gıdaları ayırt etmenin yolu...

Ramazan ve bayram sonrasında değişen beslenme alışkanlıklarının psikolojik temellere dayandığını söyleyen Doç. Dr. Ahmet Erdem, doğuştan gelen ‘ait olma’ ve ‘özgürlük’ gibi psikolojik faktörlerin beslenme alışkanlıklarını etkilediğini vurguladı. Erdem, bayram sürecinde artan, üç öğünden altı öğüne kadar çıkan yeme alışkanlığının duygusal olduğunu vurgulayarak, uzun vadede sağlığı olumsuz etkileyeceği uyarısında bulundu.

Ramazan ayı ile birlikte tatlı tüketimi de artış gösterdi. İftar sonrası çeşit çeşit tatlılar sofraları süslerken 150 yıldır tüketilen meşhur lezzet Ramazan ayında talep patlaması yaşıyor. Ne baklava ne de kadayıf bu lezzeti bilen başka bir şey tüketemiyor. İşte Kilis'in damak çatlatan meşhur lezzeti…

Tükettiğimiz besinlerin vücudumuz üzerinde olumlu ve olumsuz bir takım etkileri olabiliyor. Ancak öyle besinler var ki onlar özellikle beyin üzerinde adeta yıkıcı bir etki ortaya koyuyor. Öyle ki son yıllarda yapılan çalışmalar da bunu ortaya koymuş durumda…

İstanbul Havalimanı'ndan Meksika, Panama, Kolombiya ve Venezuela'ya transit seyahat edecek 10 ülkenin vatandaşları, elektronik havalimanı transit vizesi şartı getirildi. Elektronik transit vizeye İstanbul aktarmalı Meksika, Panama, Kolombiya ve Venezuela'ya seyahat edecek Hindistan, Afganistan, Nepal, Burkina Faso, Gine, Çad, Somali, Kamerun, Moritanya ve Yemen vatandaşları tabi olacak.

Doğanın bize sunduğu mucizelerden biri de elmadır. Ancak, genellikle insanlar elmanın sadece iç kısmını tüketmekte ve kabuğunu çöpe atarak büyük bir fırsatı kaçırmaktadır. Oysa ki, elmanın kabuğu da sağlık açısından birçok fayda sunmaktadır. İşte, elmayı kabuğuyla yemenin faydaları...

Birçok kişi sarımsağın kokusuna bile tahammül edemezken bu faydalarını duyunca koşarak mutfağa sarımsak yemeye gidecek. Kokusuna bile dayanamayan yarın avuç avuç yemesine neden olacak özellikler bakın neler…

Neredeyse her mutfakta olan ve vazgeçilmez meyveler arasında yer alan o meyve sadece lezzetiyle değil faydalarıyla da dillere destan oldu. Sabahları kahve yerine bunu tüketen resmen şifa doluyor. Bir tanesi bile bakın ne işe yarıyor…

Kalsiyum denilince ilk aklımıza gelen hiç şüphesiz yoğurt olur. Sofralarımızın parlayan yıldızı olan yoğurdu genellikle yemeklerin yanında tüketiriz. Ancak gece yatmadan önce yenen yoğurdun bu kadar faydalı olduğunu daha önce bilmiyordunuz...

Yemen'deki İran destekli Husiler, ABD ve İngiltere'nin son bir haftada Yemen'e 13 saldırı düzenlediğini açıkladı. Husiler, saldırıları "öncekiler gibi başarısız" olarak nitelendirdi.

Bu ot balık kadar faydalı olmasıyla biliniyor. Öyle ki balık yiyemeyenlere ilk tavsiye edilen besinlerden biri haline geldi. Üstelik hem daha ucuz hem balık kadar faydalı. Haftanın 3-4 günü tüketen doktor yüzü görmeyecek. İşte detaylar…

İnsan sağlığına birçok faydası bulunan badem, sabahları aç karnına tüketildiğinde daha etkili oluyor. Protein açısından zengin olan badem, hem aktarlarda hem marketlerde, hem kuruyemişçilerde kolayca bulunabiliyor. Peki, aç karnına badem yemenin faydaları nelerdir? İşte, bademin sağlığa faydaları...

Türkiye' nin en kalabalık şehri İstanbul' da yaşayanlar dikkat! Bedaş ve Ayedaş elektrik kesintisi yaşayacak o 17 ilçeyi saat vererek uyardı. O ilçelerde yaşayanlar bugün zor anlar yaşayacak

Konumu ve geniş uçuş ağı avantajlarının yanı sıra, uygun fiyata dünya standartlarında sağlık ve tedavi hizmetleri sunan Türkiye, tüm dünyadan sağlık turistlerinin iştahını kabartıyor. Sağlık turizmi alanında faaliyet gösteren acenteler ise sektörün sağladığı döviz girdisinin sürdürülebilirliği için vize kolaylığı sağlanması gibi avantajlar sunulması gerektiğine dikkat çekiyor.

Denizde tuttuğu balığın zehirli olduğunu bilmeyen adam, pişirip yedikten sonra trajik şekilde yaşamını yitirdi. İşte, siyanürden bile 1200 kat zehirli olan o balık...

Ramazan ayı, reflü hastaları için bazı zorluklar yaratabiliyor. Reflü hastalarının Ramazan ayında dikkatli bir şekilde beslenmeleri ve bazı önerilere uymaları gerektiğini söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Jafarov, “Reflü hastalığı olanlar sahur ve iftarda fazla yemekten kaçınmalı ve yemeklerini zamana yayarak yemelidir. Sahur ve iftarda fazla yemek (mideyi tıka basa doldurmak), keskin baharatlar, ekşi ve acı besinler, salçalı ve aşırı yağlı gıdalar tüketmek reflü şikâyetlerini artırır” dedi.

ABD’li yetkililer, İsrail’in Filistin’deki katliamından beri İsrail’le ilişkili gemilere saldıran Husiler’in geçtiğimiz gün Çin tarafından işletilen bir tankere gemisavar balistik füze attığını kaydetti. İddiaya ilişkin Çinli yetkililerden henüz bir açıklama yapılmadı.

Son zamanların en popüler diyetlerinden biri olan aralıklı orucun bilinmeyen sonuçları ortaya çıktı. Şangay Jiao Tong Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde yapılan araştırma sonuçları paylaşıldı. Aralıklı oruç sanıldığı kadar masum değilmiş...

Rüyalar, insanların zihninde birçok farklı duygu ve sembolizmi taşıyan gizemli dünyalardır. Rüyada balık yemek, özellikle rüya tabircileri ve maneviyatla ilgilenenler için önemli bir sembol olarak kabul edilir. Bu makalede, rüyada balık yemenin farklı anlamlarını ve bu rüyanın ne tür duyguları yansıtabileceğini keşfedeceğiz.

Yaptığı açıklamalarla sık sık gündeme gelen bitkilerin profesörü Ramazan ayına ilişkin önemli bir açıklama daha yaptı. İftardan sonraki ilk yarım saate dikkati çeken uzman isim beslenme sürecine ilişkin tavsiyelerde bulundu. İşte detaylar…

Sonunda bu da oldu, dünya manzaralı restoran geliyor. SpaceVIP ilk stratosferik yemek deneyimini sunmaya hazırlanıyor. İşte, uzayda yemek yeme imkanı sağlayacak o projenin detayları…

ABD Dışişleri Bakanı Blinken, Suudi Arabistan Dışişleri Bakanı Farhan ile bir araya geldi. Görüşmede İsrail saldırıları altındaki Gazze Şeridi’ndeki sivillerin korunması ve bölgeye insani yardımların artırılması konuları ele alındı. Blinken’ın görüşmede Gazze’deki çatışmanın çözümü ve çatışma sonrası döneme hazırlık konusunda bölgesel ve uluslararası ortaklarla yakın koordinasyonun sürdürülmesinin önemini vurguladığı ifade edildi.

Orucun vücudun bir yıl boyunca ihmal ettiği sağlığı geri kazanmak için fırsat olduğunu dile getiren Uzman Diyetisyen Duygu Ceyhan Irmak, oruç ile elde edilen kazanımları iftar sırasında kaybetmemek için iftarda yemeğin yavaş tüketmesi ve bol su içmesini tavsiye etti. ir aylık oruç döneminde normal beslenme alışkanlıkları ve yaşam biçiminde değişiklikler olduğuna dikkat çeken Çekirge Devlet Hastanesi’nden Uzman Diyetisyen Duygu Ceyhan Irmak, “Öğün sayısı azalması ve açlık sürecinin yaklaşık

Gelişmekte ve dönüşmekte olan 137 ülke üzerine yapılan araştırmaya göre 63 demokratik ülkeye karşı 74 otokratik ülke var. Alman Bertelsmann Vakfı tarafından yapılan araştırmaya göre Türkiye demokrat ülkeler arasında değil çoğu Afrika’da bulunan ılımlı otokratik ülkeler arasında bulunuyor.

CHP Genel Başkanı Özgür Özel CHP Alanya Halk Buluşmasında açıklamalar yaptı. Özel'in "İmar planında park olarak olarak görülen ücretsiz yerlerin, otellere, lokantalara verildiğini oralardan sizin artık yaralanamadığınızı ben Sayıştay raporlarında okudum. Anayasaya aykırı bir işgalle karşı karşıyayız." ifadeleri dikkat çekti.

Ramazan ayı ile birlikte Konyalılarda uzun kuyruklar oluşturmaya başladı. Sadece Ramazan ayına özel fırınlarda üretilen bu lezzet Konyalıların baş tacı oluyor. Konya'nın Kadıhanı ilçesine özgü bir lezzet olarak çıkarılan ürüne ilgi artarken fiyatlar da aldı başını gidiyor. İşte tüm detaylar…

Sakarya’nın Akyazı ilçesinde hakim, hırsızlık suçuyla birçok kez ceza alan 15 yaşındaki bir gence kitap okuma cezası verdi. Türk adalet sisteminde örnek bir vicdani karara imza atan Hakim Turgay Nas: “Umut benden önce defalarca tutuklanmış. Çocuk diye bıraktım ama bırakır bırakmaz aynı suçla geri döndü. Umut’tan umudum var, onun zamanına hükmedeceğim. Çünkü hırsızlık için zaman lazım. Hırsızlığa harcadığı zamanını orada harcayacak. O başkalarının malını çalıyor ben de onun zamanını çalacağım.”

“İtibar ve İktidar” kitabının yazarı Muhsin Altun, modern toplumun bekasının, bedevi yaşamını damgalayan kurumlara geri dönülmesine bağlı olduğunu belirtiyor.

Cumhurbaşkanı Erdoğan büyükelçilerle bir araya geldiği iftar programında İsrail'in ablukası altındaki Gazze'ye yönelik açıklamalarda bulundu. İsrail üzerinde daha fazla baskı kurulması gerektiğini belirten Erdoğan, "Hepimizin katledilen Filistinli çocuklara borcu vardır, bu borç da ancak bağımsız Filistin devletinin tesis edilmesiyle ödenebilir." dedi. Ayrıca Erdoğan, garantör olmak için sorumluluk almaya hazır olduklarını ifade etti.

Yemen'deki Husiler, Kızıldeniz'de ABD'ye ait Pinocchio gemisini deniz füzeleriyle hedef aldıklarını açıkladı. Husilere ait güçlerin ramazan ayında askeri operasyonlarını artıracağı bildirildi.

Hiç gece yarısı uyanıyor musunuz veya uykusuzluk çekiyor musunuz? Aslında bir tür temel sağlık sorununun işareti olabilir. Çin tıbbına göre uyandığınız saat, sağlığınızda bir sorun olduğu anlamına gelebilir. Ve bu sinyalleri görmezden gelmemelisiniz.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, Ramazan ayında aralıklı beslenmenin vücuda birçok açıdan fayda sağladığını belirterek Oruç tutmak, sindirim sistemine mola vererek vücudun dinlenmesine ve sindirim organlarına verilen yükü azaltır” dedi. Al, yapılan bazı araştırmaların aralıklı oruç tutmanın hücresel onarım süreçlerini ve antioksidan aktivitesini artırabileceğini gösterdiğini söyledi.

Kendinizi daha iyi hissetmek için yemek yemeye başlıyorsunuz ve bir bakıyorsunuz ki durduramadığınız bir yeme krizinin içindesiniz. Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, duygusal yeme noktasında kendisini durdurmakta zorluk çeken kişilerin mutlaka psikolojik destek almaları gerektiğini söyledi. İşte, duygusal yeme bozukluğu hakkında bilgiler...

Geçtiğimiz nisandan bu yana Sudan’da ordu ile HDK arasında çatışmalar ülkeyi iç savaşa sürüklerken, Arap ülkeleri, BMGK’nın Sudan'da ramazan boyunca ateşkes yapılmasına ilişkin karar tasarısının kabul edilmesini memnuniyetle karşıladıklarını bildirdi.

Doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsak faydalarıyla ilaçları resmen unutturuyor. Her gün aç karnına bir diş sarımsak yiyenlerin derdi tasası kalmıyor. Peki, sarımsak nelere iyi gelir? İşte tüm detaylar...

Yemen'deki Husiler, Aden Körfezi ve Kızıldeniz'de gemilere yönelik saldırılarını sürdürüyor. Husiler'in Askeri Sözcüsü Yahya Sarea, Aden Körfezi'nde dökme yük gemisi Propel Fortune'u hedef aldığını açıkladı.

İsrail’in Filistin’deki katliamı dünyanın dört bir yanından gelen tepkilere rağmen sürerken, CENTCOM Komutanı Kurilla, Ortadoğu'da "son 50 yılın en istikrarsız güvenlik meselelerinin" yaşandığını belirtti.

Türkiye' nin en kalabalık şehri İstanbul' da yaşayanlar dikkat! Bedaş ve Ayedaş elektrik kesintisi yaşayacak o 17 ilçeyi saat vererek uyardı. Başta Avcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Beykoz, Beşiktaş olmak üzere o ilçelerde yaşayanlar kesintiye karşı hazırlıklı olmalı...

İsrail'in Gazze'deki saldırılarına tepki gösteren Husiler, 31 Ekim 2023'ten bu yana Yemen açıklarında İsrailli şirketlere bağlı olan ticari gemilere saldırmaya devam ediyor. ABD'nin, Husilerin kontrolündeki bölgelerden fırlatılan füzenin bir ticari gemiye isabet etmesi sonucu mürettebattan 3 kişinin hayatını kaybettiğini duyurmasının ardından Husilerden açıklama geldi. Husiler, uyarıda bulunmadan hiçbir gemiyi hedef almadıklarını belirtti.

Husiler'in Aden Körfezi'nde bir gemiye saldırı düzenlenmesini sonucu bilanço belli oldu. ABD Merkez Komutanlığı (Centcom), üç mürettebatın öldüğünü ve üçü kritik olmak üzere en az dört kişinin yaralandığını söyledi.

ABD Merkez Komutanlığı (CENTCOM), Yemen'deki Husiler'in Aden Körfezi'nde bir konteyner gemiyi hedef aldığını bildirdi. Düzenlenen iki gemisavar balistik füze saldırısından birinin gemiye isabet ederek, 'hasara yol açtığı belirtildi.

Yemen hükümetinden yapılan açıklamada, geçtiğimiz ay saldırıya uğrayan Rubymar kargo gemisinin Kızıldeniz'in güneyinde battığı belirtildi. Doğrulanması halinde bu, Husi militanlarının kasım ayında ticari gemileri hedef almaya başlamasından bu yana kaybedilen ilk gemi olacak.

Evde katı yağ kalmadıysa sıvı yağ ile yapabileceğiniz mükemmel bir kurabiye tarifi ile geldik. Ağzınıza attığınız anda üğüm üğüm olan bu tarif bundan sonra bir daha katı yağ aldırmayacak. İşte sıvı yağlı kurabiye tarifi…

Kiraz sapı, son zamanlarda popülerlik kazanan doğal bir takviye maddesidir. Kiraz meyvesiyle birlikte tüketilirken, sapının da sağlık üzerinde birçok faydası olduğu bilinmektedir. Bu makalede, kiraz sapının faydalarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Türkiye' nin en kalabalık şehri İstanbul' da yaşayanlar dikkat! Bedaş ve Ayedaş elektrik kesintisi yaşanacak o 17 ilçeyi saat vererek uyardı. O ilçelerde yaşayanlar için bugün kötü geçecek

Ağızda çıkan yaralardan kurtulmanın kolay yolu paylaşıldı. Her evde bulunan bu üç malzemeyi karıştırıp, yara olan bölgeye sürmeniz yeterli olacak. Yaraları tedavi edecek net çözüm limon-tuz ikilisinde gizli. İşte tüm detaylar...

Türkiye' nin en kalabalık şehri İstanbul' da yaşayanlar dikkat! Bedaş ve Ayedaş elektrik kesintisi yaşanacak o 16 ilçeyi saat vererek uyardı. Başta Avcılar, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Kadıköy olmak üzere o ilçeler kesintiden olumsuz etkilenecek...