Canan Karatay’dan ölümsüzlüğe giden yol ile ilgili çarpıcı bir öneri geldi. Bu besinin tüketimi konusunda ısrarcı olan Karatay, resmen yaşlanmayı durduruyor diye vurguluyor. İşte Canan Karatay’ın mucizevi besini…
Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı beslenme konusundaki görüşleriyle dikkat çekmeye devam ediyor. Son olarak kuyruk yağının sağlık üzerindeki olumlu etkilerini vurgulayan Karatay, bu doğal yağın ömür uzatıcı bir besin kaynağı olduğunu belirtti.
KUYRUK YAĞININ SAĞLIĞA FAYDALARI
Kuyruk yağı, genel sağlık üzerinde sayısız fayda sağlayan bir besin olarak öne çıkıyor. İşte kuyruk yağının sağlığımıza olan etkileri:
- Yaşlanma Karşıtı Etki: Zengin kolajen içeriği sayesinde cildin erken kırışmasını önler.
- Bağışıklık Güçlendirici: Mevsimsel hastalıklara karşı koruyucu etkisi vardır.
- Kolesterol Dengesi: Kolesterol seviyelerini dengeler.
- Sinir Hücreleri Üzerindeki Faydaları: Sinir hücreleri için yararlıdır.
- Damar Sağlığı: Damar tıkanıklıklarının önlenmesine yardımcı olur.
- Kalp Sağlığı: Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir.
- Kas ve Kemik Gelişimi: Kas ve kemik gelişimini destekler.
- Kan Basıncı Kontrolü: Kan basıncını dengede tutar.
- Felç Riskini Azaltma: Felç riskini azaltıcı etkileri vardır.
- Siyatik Ağrılara İyi Gelir: Siyatik problemine karşı faydalıdır.
- Enfeksiyon Koruması: Enfeksiyon riskine karşı koruma sağlar.
YEMEKLERDE KULLANIN AMA DİKKATLİ OLUN!
Kuyruk yağının en yaygın kullanım alanlarından biri yemeklerdir. Yemeklere eklenen kuyruk yağı, yiyeceklerin lezzetini artırırken aşırı tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Bilinçsizce tüketilen kuyruk yağı; damar tıkanıklığı, mide problemleri ve kanser gibi ciddi sağlık sorunlarının riskini artırabilir. Ayrıca, her gün tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir.
KUYRUK YAĞI ÇEŞİTLERİ
Kuyruk yağları genellikle koyun ve kuzulardan elde edilir. İki ana çeşidi bulunur: kuzu kuyruk yağı ve koyun kuyruk yağı. Bunun yanı sıra, hayvanların hangi bölgesinden yağ alındığına bağlı olarak farklı iç yağ türleri de mevcuttur.
