Yeni projeleri ve fit görüntüsü ile tüm dikkatleri üzerinde toplayan ünlü oyuncu Bergüzar Korel, 8 ayda 25 kilo vererek iğne ipliğe döndü. Kilolarından bir bir kurtulan ünlü oyuncunun zayıflık sırrı ise en çok araştırılanlar arasında yer alıyor. Bergüzar Korel bakın nasıl zayıfladı?
Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, son zamanlarda sosyal medyada paylaştığı Cannes tarzıyla dikkatleri üzerine çekti. 8 ayda 25 kilo vererek adeta iğne ipliğe dönen Korel'in zayıflama serüveni, hayranları ve takipçileri tarafından merakla incelendi.
ÜÇÜNCÜ ÇOCUK LEYLA VE KİLO VERME SÜRECİ
2009 yılında Halit Ergenç ile dünya evine giren Bergüzar Korel, geçtiğimiz günlerde üçüncü çocukları Leyla’yı kucaklarına aldı. İki erkek çocuktan sonra bir kız bebek dünyaya getiren Korel, hamilelik döneminde aldığı kilolarla uzun bir süre ekranlardan uzak kaldı. Ancak bu süreçte, Bergüzar Korel’in motivasyonu yüksek oldu ve kilo verme sürecine hız verdi.
DİYETİSYEN REÇETESİYLE ZAYIFLAMA
Bergüzar Korel, Londra’da yaşadığı dönemde beslenme alışkanlıklarını değiştirdi. Ünlü oyuncu, bir diyetisyenin özel reçetesi doğrultusunda sağlıklı beslenmeye başladı. Beslenme düzenini dikkatle uygulayarak, sadece 8 ay gibi kısa bir sürede 25 kilo vermeyi başardı. Bu süreçte, sağlıklı ve dengeli beslenmenin yanı sıra, spor yapmayı da ihmal etmedi.
DÜZENLİ EGZERSİZ VE AKTİF YAŞAM
Bergüzar Korel, kilo verme sürecinde düzenli olarak günde 2 saat yürüyüş yaparken, haftada birkaç kez de 1 saat yüzme egzersizi yaptı. Bu aktif yaşam tarzı, onun fit bir görünüme kavuşmasında önemli rol oynadı. Korel, ekranlara geri dönmeden önceki bu değişikliklerle hem fiziksel hem de ruhsal olarak kendini yeniledi.
CANNES'DA PARLADI
Son olarak Cannes Film Festivali’ne katılan Bergüzar Korel, burada siyah dekolteli sade bir elbise tercih etti. Göz alıcı görünümüyle dikkat çeken Korel, sosyal medyada paylaştığı pozlarıyla beğeni yağmuruna tutuldu. Hayranlarından gelen “Bu güzellik ne?”, “Şahane olmuşsun”, “Bu ne güzellik ayıp” gibi yorumlar, onun yeni imajına ne kadar çok beğeni topladığını gösterdi.
Bergüzar Korel’in zayıflama süreci ve bu süreçteki başarısı, pek çok insana ilham kaynağı oldu. Oyuncunun sağlıklı yaşam tarzı ve azmi, ona sadece fiziksel olarak değil, ruhsal olarak da büyük bir dönüşüm sağladı.
