Ağız ve diş sağlığına olan faydalarıyla bilinen karanfil, insan sağlığına çeşitli faydaları bulunuyor. Peki, karanfil çiğnemenin faydaları neler? Her gün karanfil çiğnersek ne olur? Karanfil çiğnemek neye iyi gelir? İşte, karanfil çiğnemenin faydaları...
Antioksidan, antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahip olan karanfil, yüzyıllardır pek çok farklı şekilde kullanılan doğal kaynaklardan biri. C vitamini, E vitamini, kalsiyum, demir ve magnezyum gibi önemli besin değerlerini içeren karanfilin çeşitli faydaları bulunuyor.
Genellikle ağız ve diş sağlığı üzerinde önemli bir rol oynayan karanfil, sadece bu etkileriyle kalmayarak, birtakım sorunları çözmede etkili. Kendi küçük olmasına rağmen faydaları oldukça büyük.
KARANFİL ÇİĞNEMENİN FAYDALARI NELER?
Gercekgundem'de yer alan habere göre, karanfil, antiseptik ve antibakteriyel özellikleri, ağız sağlığını destekler. Karanfil çiğnendiğinde ağız içindeki bakterileri yok eder, kötü nefesi önler ve diş eti hastalıklarıyla mücadele eder.
Diş ağrılarına karşı da etkili olan karanfil, içerdiği öjenol maddesi sayesinde ağrıyı hafifletir ve iltihaplanmayı azaltır. Ancak karanfil sadece bunlarla kalmaz.
Sindirim sistemi üzerinde de olumlu etkileri olan karanfil, çiğnendiğinde sindirim enzimlerinin salgılanmasını teşvik eder. Bu da sindirimi kolaylaştırır ve gaz, şişkinlik gibi mide rahatsızlıklarını hafifletir.
Mide ülserlerine karşı koruyucu bir etkiye sahip. Ayrıca karanfil çiğnendiğinde, boğazı yumuşatır ve balgam söktürücü etkisiyle solunum yollarını temizler.
