Yanma, ağrı, kramp… Ayaklarınızda bu sorunlar varsa çözümü Canan Karatay’da! 3 besin her şeyi çözüyor
Gece uyurken ayaklarınızda ağrı, yanma ya da kramp gibi problemler yaşıyorsanız çözümü Canan Karatay'da. Ayakta oluşan yanma ve kramp için mucizevi 3 besini açıklayan Canan Karatay, o hastalığı işaret etti. İşte Canan Karatay'ın mucizevi besinleri…
29/03/2024 00:01Bademi meğer aç karnına yemek gerekiyormuş! Faydaları ikiye katlanıyor, bunu kimse anlatmamıştı
İnsan sağlığına birçok faydası bulunan badem, sabahları aç karnına tüketildiğinde daha etkili oluyor. Protein açısından zengin olan badem, hem aktarlarda hem marketlerde, hem kuruyemişçilerde kolayca bulunabiliyor. Peki, aç karnına badem yemenin faydaları nelerdir? İşte, bademin sağlığa faydaları...
28/03/2024 18:46Depremin habercisi olan olaylar... Prof. Dr. Ercan tane tane anlattı: Bunlar varsa tedbirinizi alın
Türkiye'de beklenen depremlere dair milyonları ilgilendiren gelişme paylaşıldı. Prof. Dr. Övgün Ahmet Ercan, deprem öncesi belirtileri duyurdu. Bu belirtileri deprem yılı ve deprem haftası olarak ayıran uzman isim gündemde yerini aldı. İşte deprem öncesi belirtiler...
28/03/2024 14:48Atlanan sahurun getirisi gündüz baş ağrısı
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, Ramazan ayında sağlık için sahurun atlanmaması gerektiğini belirterek "Aksi taktirde baş ağrısı, gün içinde tansiyon ve kan şekeri dengesizlikleri ile karşılaşılması mümkündür. Eğer uykunun bölünmesi kişiyi daha çok zorluyorsa yatmadan 1 saat öncesinde yumurta, peynir gibi proteinden ve kalsiyumdan zengin bir öğün tüketilebilir." dedi.
28/03/2024 02:41Türkiye'de kıymetini Trakyalılar biliyor! Suyuyla gözleri yıkayınca... Aktarlara bile kalmadan tarlada bitiriyorlar
Şifalı bitkilerle ünlü coğrafyamızda her çeşit bitki yetişiyor. Bu bitki pek bilinen bir bitki değil ama faydaları saymakla bitmiyor. Türkiye'de kıymetini Trakyalılar biliyor! Gözlerin ilacı, suyuyla gözleri yıkayınca... Aktarlara bile kalmadan tarlada bitiriyorlar...
27/03/2024 23:25Ukrayna Rusya'nın elindeki çıkarma gemisini vurduğunu duyurdu
Ukrayna, 24 Mart'ta Kırım'daki Rus donanmasına düzenlediği saldırıya ilişkin açıklama yaptı. Açıklamada, Rusya'nın 2014'te ele geçirdiği "Konstantin Olşanskiy" isimli büyük çıkarma gemisinin hedef alındığı belirtildi.
26/03/2024 18:10Antalyalı Mehmet Amca, 150 keçisi çalınınca insanlara küsüp dağa kaçtı! 17 yıldır tahta evinde tek başına yaşıyor
17 yıl öncesinde 150 keçisini çaldırınca insanlara küsen 80 yaşındaki Mehmet Çabuk, insanlara küsüp dağda yaşamaya karar verdi. Tahtadan inşa ettiği barakada kalan Mehmet amcanın sıra dışı yaşantısı ise herkesi imrendiriyor. İşte Mehmet amcanın ilginç hikayesi…
26/03/2024 05:45Sofranı çorbaya aç acıdan baharattan kaç
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken uzmanlar tüketilmemesi ve sınırlandırılması gereken gıdalar konusunda uyarılarda bulundu. Diyet Uzmanı Kübra Sert, sahurda acı, baharat ve tuz içeriği yüksek gıdalar tüketilmemesi veya sınırlandırılması gerektiğinin altını çizdi. Sert sahuru atlamamanın önemine dikkat çekti.
26/03/2024 01:48Bu hastalık belirti vermeden ilerliyor, geri dönülemez sonuçlara neden olabilir! Hemen bu önlemi alın
Göz hastalıklarının risklerine dikkat çeken Prof. Dr. Ümit Aykan, bir göz hastalığının belirti vermeden ilerleyerek ciddi sonuçlara neden olacağı uyarısında bulundu. İşte dikkat edilmesi gerekenler...
24/03/2024 20:29Hamileler dikkat: Bu belirtiler beyin kanaması işareti olabilir! Uzmanı tek tek anlattı
Beyin kanamasının kadınlarda gebelik zehirlenmesi ile gelişebildiğini vurgulayan Dr. Kerem Bıkmaz, özellikle hamilelerin dikkatli olması gerektiğini söyledi: İşte detaylar...
24/03/2024 18:35806 dairelik sitede 'yönetim benim' kavgası! Bir kişinin burnu kırıldı: 10-15 kişi üzerime çullandı
Büyükçekmece'de 806 dairelik 3 bin 500 kişinin yaşadığı sitede yönetim kavgası çıktı. Yönetimde söz sahibi olduğunu iddia eden iki taraf arasında çıkan kavgada bir site sakinin burnu kırıldı. Burnu kırılan Mehmet D., " Eski yönetim olarak bahsedilen kişiler bize saldırmaya kalktı. Saldırma esnasında 15-20 kişi üzerime çullanarak darbettiler." diye konuşurken taraflar birbirinden şikayetçi oldu.
23/03/2024 16:45Hastalıklardan kurtulmak istiyorsanız çözümü bulundu! Uzman isim ‘daha çabuk atlatıyorlar’ diyerek açıkladı: Üstelik bedava…
Nedeni ne olursa olsun herhangi bir hastalıkta daha kolay kurtulmanın yolunu uzman isim açıkladı. Bunu yapanların daha kolay iyileştiğini söyleyen Dr. Emre Karadeniz, önemli tavsiyelerde bulundu. İşte detaylar…
22/03/2024 22:15Reçetesiz doğal antibiyotik! Bir tanesi 25 ilaç gücünde: Kabızlığı önlüyor, açken yenilirse yağ yakıyor
Günümüzde insanlar sağlıklı yaşam için doğal ve bitkisel çözümlere olan ilgilerini artırıyorlar. Bu bağlamda, o besin doğal bir antibiyotik olarak uzun süredir kullanılmakta. Üstelik bir tanesi 25 ilaç gücünde...
22/03/2024 13:11Hull City'nin sahibi Acun Ilıcalı bir futbol kulübü daha satın alıyor: Yeni kulüp hangi ülkeden?
Televizyon kanalı ve bir futbol takımı sahibi iş insanı Acun Ilıcalı, yeni bir takım için yeşil ışık yaktı. Kulüp satın alma görüşmelerinin devam ettiğini belirten Ilıcalı, "Yunanistan'da, Slovenya'da takımlarla görüştük. İrlanda'da istediğimizi yakalayamadık. Büyük ihtimalle bir takım daha alıp, futbol dünyasındaki alanımızı genişletmek istiyoruz. Slovenya favori olacak şekilde başka bir kulüp alacağız" dedi.
22/03/2024 08:22Özel’den para sayma görüntülerine ilişkin açıklama
CHP Lideri Özel, katıldığı televizyon programında İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından soruşturma başlatılan 'para sayma' görüntülerine ilişkin "O kişinin o gün Ekrem Bey’in danışmanı değil, o gün ilin saymanı, il yöneticisi olduğu ortaya çıkıyor. Orasının AK Partili bir avukatın ofisi olduğu çıkıyor. Biz o AK Partili avukat hakkında da suç duyurusunda bulunduk. Biz bu soruşturmanın en hızlı şekilde sonuçlanmasını istiyoruz. Tayyip Bey de bu soruşturma seçime kadar bitmesin istiyor” dedi.
22/03/2024 02:47Göz damlası orucu bozmuyor
Prof. Dr. Kıvanç Güngör, göz damlası kullananların Ramazan’da ilaçlarını gönül rahatlığı ile kullanabileceklerini söyledi. Güngör, “Göz damlaları sindirim sistemine ulaşmadığı için orucu bozmaz. Özellikle göz tansiyonu hastalarının göz damlasını kullanmayı bırakmasıyla birlikte gözlerin görme kaybı başlıyor ve geri döndürmemiz mümkün olmuyor” dedi.
22/03/2024 01:56Evde bakım hizmetiyle yüzler gülüyor
Muğla Büyükşehir Belediyesi vatandaşların sağlığı için evde bakım hizmeti ile bugüne kadar il genelinde 23 bin 126 haneye misafir oldu.
21/03/2024 13:47Karşıyaka Belediyesinden ‘Yaşlılara Saygı Haftası Paneli’
İlçede yaşayan her yaştan bireye dokunacak hizmetler üreten Karşıyaka Belediyesi, Yaşlılara Saygı Haftası kapsamında bir panel düzenledi. Yaşlılık kavramının her açıdan ele alındığı panelde, alanında uzman konuşmacılar özellikle sağlık konusunda önemli bilgiler verdi.
21/03/2024 10:51Mobil sağlık tırı ile Merkezefendililere hızlı sağlık hizmeti ulaşacak
Merkezefendi Belediye Başkanı ve Başkan Adayı Şeniz Doğan’ın yeni dönem projeleri arasında bulunan ‘Mobil Sağlık Tırı’yla birlikte, sağlık hizmetlerine ulaşmak artık daha kolay ve hızlı olacak.
20/03/2024 15:25İşte sahurda tüketilebilecek susatmayan 9 besin
Ramazan ayında iftarda yediklerimiz kadar sahurda tükettiklerimiz de oldukça önemli. Sahurda tüketilen besinlerin tok tutmasına özen gösteriliyor ama en az tok tutması kadar susatmaması da lazım. Ramazanın 9. gününde uzman isim diyetisyen Deniz Berksoy'dan gün boyu susatmayan yiyecekler hakkında kritik cevaplar geldi. İşte uzman isimden sahurda tüketebileceğiniz susatmayan besin önerileri...
20/03/2024 10:03Perinatoloji Nedir?
Perinatoloji, anne ve bebeğin gebelik süreci boyunca sağlığıyla ilgilenen tıbbi bir uzmanlık dalıdır. Bu alanda çalışan doktorlar, gebelik öncesinden doğum sonrasına kadar anne ve bebeğin sağlığını korumak ve geliştirmek için çalışırlar.
19/03/2024 19:44Vücut sağlığınızı ve enerjinizi kaybetmeden oruç tutmak meğer bu kadar kolaymış! Uzmanları tek tek anlattı
Beslenme uzmanları daha sağlıklı bir oruç dönemi geçirmek için yapılması gerekenleri anlattı. Peki, sağlıklı oruç nasıl tutulur? İşte, oruç tutmanın kolay ve sağlıklı yolu...
19/03/2024 19:31Ali Koç bu karardan sonra takımı küme düşürecek! Fenerbahçeli futbolculara katliam gibi ceza: Süper Lig'de ortalık karışacak
Trabzonspor-Fenerbahçe maçına yaşananlar tüm dünyanın gündeminde. Yüzlerce Trabzonsporlu taraftarların sahaya girerek sarı-lacivertli takımın oyuncularına fiziksel olarak müdahale etmesi sonucunda saha savaş alanına döndü. Yaşananların ardından TFF'nin vereceği ceza merak konusu olurken gelen son dakika haberi sarı-lacivertli taraftarları yıktı. Bu karardan sonra Başkan Ali Koç, takımı küme düşürecek. Fenerbahçeli futbolculara katliam gibi ceza!
19/03/2024 11:30Yağından sonra yaprakları da faydalı çıktı! Zeytin yapraklarını kaynatıp içince o sorunları kökten çözüyor
Zeytin ve zeytinyağının faydaları çoğu insan tarafından bilinen bir gerçektir. Sağlık için birçok etkisi olan bu ikilinin yanına bir yenisi daha eklendi. Zeytinin kendisi ve yağı kadar yapraklarının da faydalı olduğu ortaya çıktı. Peki zeytin yapraklarının sağlığa faydaları nelerdir? İşte konuya ilişkin detaylar…
19/03/2024 07:45Biden'dan Netanyahu'ya: Refah'ın işgali hata olur
Hamas'ın İsrail'e karşı başlattığı 'Aksa Tufanı' operasyonunun ardından İsrail'in Gazze'ye yönelik hava saldırıları sürerken ABD Başkanı Biden, İsrail Başbakanı Netanyahu'ya, "Refah'ı işgal girişiminin hata olacağını" belirtti. Ayrıca Netanyahu ve Biden, ABD'nin endişe ve önerilerinin görüşülmesi için İsrailli bir heyetin Washington'a gönderilmesi konusunda anlaşma sağladı.
19/03/2024 02:56Fenerbahçe'den radikal karar: Süper Lig'den çekilme gündemde
Fenerbahçe Kulübü, olaylı Trabzonspor maçının ardından yaşananlar nedeniyle olağanüstü genel kurul toplantısı düzenleyerek, Süper Lig'den çekilme dahil tüm seçenekleri masaya yatırıyor.
18/03/2024 19:20Yaşadığı olaydan sonra insanlara küstü! 17 yıldır dağda yaşıyor
Antalya'da yaşayan 80 yaşındaki Mehmet Çabuk 17 yıl önce bir gece 150 keçisi çalınınca insanlara güvenini kaybetti ve tek başına yaşamaya başladı. Sadece gıda alışverişi için şehre inen Çabuk'u hayata bağlayan şey ise keçileri.
18/03/2024 17:23Canan Karatay çözümü açıkladı: Huzursuz bacak sendromu olanlar, 3 besin iyileştiriyor
Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, huzursuz bacak sendromu olanlara tavsiyelerde bulundu. Birçok kişinin muzdarip olduğu ve özellikle uykuyu olumsuz yönde etkileyen huzursuz bacak sendromu Karatay, geceleri ayakta oluşan yanma ve krampın asıl nedenlerini, bu sıkıntıyı bitirmenin yollarını tek tek sıraladı.
18/03/2024 11:32Koronavirüs geçirenler dikkat! Uzman isim ‘en sık ölüm sebeplerinden’ diyerek uyardı: Hemen kardiyoloji uzmanına başvurun
Tüm dünyada etkisini gösteren ve pandemiye neden olan koronavirüse ilişkin uzmanlar yeni uyarılar yapmaya devam ediyor. Bu kapsamda uzman isim “en sık ölüm sebeplerinden” diyerek bir uyarıda bulundu. Bunlar varsa hemen bir kardiyolojiye uzmanına başvurun. İşte konuya ilişkin detaylar…
18/03/2024 06:20Hem kronik öksürüğü hem normal öksürüğü kökten çözecek yöntem bulundu! Yüzyıllardır denenen yöntem…
Öksürükle başı dertte olanlar bu yöntem tam size göre. Bu yöntem hem kronik öksürüğü hem de normal öksürüğü anında kesecek. Üstelik yüzyıllardır kullanılıyor. İşte konuya ilişkin detaylar…
18/03/2024 04:30Ramazan’da en hayati besin su
Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirmek için bolca su içilmesinin önemine vurgu yaparak “Vücudumuz normalde idrar çıkışı, terleme, vücut salgılarının üretimi ve daha birçok yolla belli miktarda su kaybeder. Ramazan ayında yeterli su içilmediğinde de vücutta sıvı kaybı gerçekleşeceğinden metabolik denge bozulur. Bu da tansiyon düşüklüğü, baş dönmesi, bayılma, baş ağrısı, mide bulantısı, halsizlik gibi belirtileri beraberinde getirir." dedi.
18/03/2024 02:02Kelle paçadan çok daha faydalı! Ona ‘Kara şimşek’ deniyor, Anadolu’da sık sık tüketiliyor
Şifasıyla sık sık adından söz ettiren kelle paça çorbasının faydasını ikiye katlıyor. Kara Şimşek olarak biliniyor içerisine bir de et suyu eklenince tadından yenmiyor. Lezzetli olduğu kadar şifasıyla da öneriliyor Canan Karatay'ın bile favorisi oluyor.
17/03/2024 12:30Türkiye'de en çok obez o şehirde yaşıyormuş! Mutfağıyla meşhur kent kimseyi şaşırtmadı
Türkiye Obezite Araştırma Derneği, Türkiye'nin en obez ve en fit illerini açıkladı. Peki, toplumun yüzde kaçı obez? Türkiye'de en çok obez hangi şehirde yaşıyor? En onez il hangisi? İşte, Türkiye'nihn en obez ve en fit şehirleri...
16/03/2024 18:19Ünlü oyuncuya 'Meclis baskını'ndan hapis cezası
Oyuncu Gregory Wong ve 11 kişi, 2019 yılında düzenlenen protestolarda Yasama Meclisinin basılmasındaki rolleri nedeniyle Hong Kong tarafından 6 yıl 2 ay hapis cezasına çarptırıldı. Sanıklar "isyan çıkarmaktan" suçlu bulundu.
16/03/2024 15:12Şampiyonlar Ligi'nde skandal: Real Madrid'li yıldıza sistematik ırkçılık
Şampiyonlar Ligi'nde oynanan Barcelona-Napoli ve Atletico Madrid-İnter maçlarında, Real Madrid'in Brezilyalı futbolcusu Vinicius Junior'a yönelik yine ırkçı tezahürat yapıldı. Futbolcu, geçtiğimiz sezondan beri sistematik olarak tribünlerin ırkçı tezahüratlarına maruz kalırken, Real Madrid Kulübü, durumu savcılığa bildirdiklerini açıkladı.
16/03/2024 08:27Ramazanda tuz tüketimine dikkat!
Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, Ramazanda sınırlı saatlerde su tüketilebildiğinden aşırı tuzdan kaçınmak gerektiğini belirterek DSÖ’nün kişi başı günlük 5 gram (silme 1 yemek kaşığı) tuz tüketim önerisini hatırlattı. Garipağaoğlu, fazla tuzun hipertansiyon, kanser, obezite gibi birçok sorununa neden olduğunu belirtti.
16/03/2024 01:47Elenmesine neden olmuştu! Sema Aydemir'den göndermeli 'Pınar Saka' paylaşımı
Survivor All Star 2024 kadrosuna sonradan dahil olan ve Pınar Saka ile kavgasından sonra diskalifiye edilen Sema Aydemir’den dün gerçekleştirilen elemenin ardından peş peşe göndermeli paylaşım geldi. Aysu ile sona kalan Pınar Survivor'a veda eden isim olurken, bu veda en çok Seda'yı sevindirdi.
15/03/2024 13:59Kızılcık Şerbeti'nde Doğa'nın yeni partneri belli oldu: Ünlü oyuncu kadroya katılıyor
Show TV’nin iddialı dizisi “Kızılcık Şerbeti”nde Doğa'nın hayatına yeni biri girecek. Merakla beklenen karakteri canlandıracak oyuncu ise Kaan Taşaner oldu.
15/03/2024 10:53Seçime aylar kala tutuklanmıştı: Senegal'de muhalif lider Sonko serbest
Senegal’de ertelenen genel seçim için yeni tarihin belirlenmesiyle gerginlik azalırken, seçimde dikkat çeken isimlerden muhalif lider Sonko ve Sonko’nun cezaevine girmesinin ardından aday gösterildikten hemen sonra Faye’nin serbest bırakıldığı bildirildi.
15/03/2024 09:42Uzmanlardan 'bahar yorgunluğu uyarısı: Uzun süren halsizliğe dikkat
Mevsim geçişlerine uyum sağlayamayan bünyelerde ortaya çıkan bir rahatsızlık olan bahar yorgunluğu, kişilerin sosyal ve iş hayatını olumsuz etkilerken, kalitesini de düşürebiliyor. Bahar yorgunluğunun halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik haliyle kendini gösterdiğini belirten uzmanlar, belirtilerin iki haftadan uzun sürmesi halinde bir hekimden yardım alınması gerektiğini söyledi.
14/03/2024 11:32Demir Adam zırhını hayal ürünü zannediyorduk: Meğer bu besinler hastalıklara karşı bizi Demir Adam yapıyormuş!
Kış aylarında vücut direncimiz düşmesi bizi birçok hastalığa savunması hale getiriyor. Prof. Dr. Canan Karatay, bünyeyi hastalıklardan koruyarak adeta doğal zırh inşa eden besinleri açıkladı. Peki, hastalıklardan korunmak için ne yemeli? Hasta olmamak için nasıl beslenmeli? Bağışıklık sistemini en hızlı ne güçlendirir? İşte, Prof. Dr. Canan Karatay'a göre hasta olmamak için yenmesi gereken doğal besinler...
13/03/2024 20:02Ultra işlenmiş gıdalara dikkat!: Akıl sağlığını da etkiliyor
Ultra işlenmiş gıdalar sadece vücudumuzu değil aynı zamanda beynimizi de etkiliyor. Araştırmalar bu gıdaların beynin öğrenme, hatırlama ve hissetme becerilerini değiştirdiğine dair kanıtlar buldu. Bazı bilim insanları 'ultra işlenmiş gıda kullanım bozukluğu' adı verilen yeni bir akıl sağlığı durumu olduğunu iddia ediyor. Bu tür yiyeceklerle dolu diyetler ruh sağlığı ve uyku sorunları riskini artırıyor.
13/03/2024 12:19Burnunuz kanadığında sakın peçete veya pamuk sokmayın! Uzmanından kritik uyarı
Çocuklarda burun kanamasının genellikle üst solunum yolu enfeksiyonları veya hava değişimi gibi nedenlerden kaynaklanabildiğini belirten uzmanlar, yaşlılarda burun kanamasının ise çok daha ciddi bir durum olduğunu söylüyor. İşte, burun kanamalarında yapılması gerekenler...
12/03/2024 22:38Mert Hakan Yandaş Dzeko'ya parmak salladı ortalık karıştı: Haddini aşma, biraz kafan çalıssın
Süper Lig'in 29. haftasında Pendikspor ile karşı karşıya gelen ve can havlindeki rakibini zor da olsa 4-1 yenen Fenerbahçe'de Mert Hakan Yandaş'a olan tepkiler devam ediyor. Takım kaptanı Dzeko'nun maçtan sonra Mert Hakan'la bire bir konuştuğu öğrenilirken, ikili arasında kısa süreli bir gerginlik yaşandığı bildirildi.
12/03/2024 14:59Survivor'da akıl almaz olay! Acun Ilıcalı bu sefer keçileri kaçırdı: Sahra Işık da devreye girdi, o isimde hırsızlık yaptı...
Bu seneki Survivor All Star her detayıyla herkesi şaşırtmaya devam ediyor. Favori yarışmacılardan Turabi'nin elenmesiyle izleyiciler büyük şok yaşarken bir sıcak gelişme daha yaşandı. Poyraz'ın son yaptığı Acun Ilıcalı'yı sinirden çıldırttı. Poyraz Dominikli bir ailenin evine girerek hırsızlık yaptı. Ilıcalı tarafından yapılan konsey açıklaması sonrası eski yarışmacılardan Sahra Işık'tan çok çarpıcı bir paylaşım geldi. O ismi işaret eden Işık, açtı ağzını yumdu gözünü.
12/03/2024 14:15Toplaması 8 saat sürüyor, şifasını Ruslar alıyor! Türkiye'de fazlasıyla var ama herkes elinin tersiyle itiyor
Türkiye'de fazlasıyla bulunan ancak birçok kişinin değerini bilmediği o bitki en çok Ruslar tarafından tüketiliyor. Rusların Soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullandığı bu bitkinin faydaları da say say bitmedi. Türkiye'de üretiliyor Ruslar kapış kapış götürüyor. İşte tüm detaylar…
12/03/2024 07:00Sahurda iftarda ilaçla kontrollü oruç uyarısı
Ramazan’ın başlamasıyla birlikte kronik hastalara oruç uyarısı geldi. Hastalığının artmasından veya uzamasından endişe edilen kişilerin oruç tutmaması gerektiğini belirten uzmanlar “Doktor onayıyla oruç tutulabilir. Ancak ilaç kullanımı kesinlikle ihmal edilmemeli. Bu durumlarda hastaların sabah ilaçlarını sahurda, akşam ilaçlarını iftarda almak kaydıyla tedavilerini aksatmaması büyük önem taşıyor” dedi.
12/03/2024 01:30Bu yaşta kilo veremezsin diyenleri mosmor etti! 60 yaşındaki kadın bu yöntemle 48 kilo verdi, tansiyondan kurtuldu
Fazla kiloların sağlığa verdiği zararlar herkes tarafından bilinen bir gerçektir. Dolayısıyla sağlıklı bir yaşamın yolu yeterli kilodan geçiyor. 60 yaşındaki kadın ise bu yaşta kilo veremezsin diyenlere inat sağlığını düşünerek tam 48 kilo verdi. Hem o yöntemle…
11/03/2024 17:20