Ülke genelini etkisi altına alan sıcak hava, uyku kalitesini etkilerken yastık hijyeninin önemini artırıyor. Uzmanlar, özellikle yaz aylarında yastık kılıflarının sık sık değiştirilmesini ve hijyenine dikkat edilmesini öneriyor. Yastık kılıfları, ölü hücreler ve ter nedeniyle bakterilerin üremesi için uygun ortam oluşturabiliyor ve klozetten bile daha fazla bakteri barındırabiliyor.
Türkiye genelinde sıcak hava, uyku kalitesini olumsuz etkilerken, uzmanlar, uzmanlar uyku kalitesi kadar hijyenik bir ortamda uymanın önemine dikkat çekti.
Koronavirüsün hayatımıza girmesiyle birlikte bakteri ve mikroplara karşı daha bilinçli hale gelsek de, bazı konularda yeterli bilgiye sahip olmadığımızı belirten Halk Sağlığı ekipleri, evlerimizdeki gizli tehlikeler hakkında uyarılarda bulundu.
Özellikle yaz aylarında terleme artışı nedeniyle yastık kılıflarının sık sık değiştirilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, yastık kılıflarının klozetten bile daha fazla bakteri barındırabildiğini söyledi.
Yastık kılıflarındaki ölü hücreler, yağ, çevreye bağlı kirlilikler, bakterilerin çoğalması için en uygun zemini hazırladığını belirten uzmanlar, "Öyle ki yastık kılıfınız klozetten bile daha fazla bakteri barındırabiliyor. Bu bakterilerin miktarı elbette yastık kılıfınızı yenisi ile değiştirmeniz ve yastığınızı havalandırma sıklığınıza göre değişkenlik gösterebiliyor." dedi.
Evlerimizde tehlike oluşturacak birçok eşyanın bulunduğunu ve bunların ilk sıralarında yastık ve diş fırçalarının yer aldığını belirten Halk Sağlığı ekipleri "Diş fırçası da herkesin sıklıkla değiştirilmesi gerektiğini bildiği, ancak süresine uymadığı eşyaların başında yer alıyor. Diş fırçaları da yastık gibi bakteri, mantar, ve mikropların en kolay üreyebildikleri yerlerden biridir" diyerek özellikle yaz mevsiminde sağlık için bazı kişisel ürünlerin hijyenikliğinde azami ölçüde dikkat gerektiğini kaydettiler.
