Kilo vermeyi kolaylaştırmak istiyorsanız bu yöntem tam size göre. Tek yapmanız gereken koklamak. Jennifer Lopez’in de uyguladığı bu yöntemle koklayarak kilo verin. İşte, herkesi şaşırtan ve tokluk hormonunu tavan yaptıran o yöntem…
Yapılan araştırmalar, C vitamini deposu greyfurtun kokusunun beyne doyma sinyalleri yolladığını ve bu özelliği ile kilo vermeyi hızlandırdığını ortaya koydu. Tokluk hormonu salgılatan greyfurt kokusunu gün içinde üçer kere 15 dakika koklayınca sonuca hayret edeceksiniz.
Bilinen en iştah kesici kokuların arasında greyfurt da yer alıyor. Osaka Üniversitesi’nin yaptığı bilimsel araştırmada, greyfurt kokusunun iştah azalttığı ve bu etkisi ile kilo kaybını kısa sürede hızlandırdığı ortaya çıkmıştır. Araştırmalar, greyfurt yağının iştahı azaltacak aromalar içerdiğini de ortaya koymuştur.
JENNİFER LOPEZ’İN DE UYGULADIĞI YÖNTEM
Öyle ki dünya starı Jennifer Lopez de greyfurt yağı kullanan isimlerden. Kaynaklar, Lopez’in iştahını bastırmak için gün içinde 3 kere 15 dakika soluduğunu söylüyor.
GREYFURTUN FAYDALARI NELERDİR?
- Solunum sistemini rahatlatır
- Grip ve nezleye karşı koruma sağlar
- Karaciğeri temizler
- Böbreklerde taş oluşumunu önler, hazımsızlığa iyi gelir
