Çekilmez olan migren ağrılarının ilacı her şeyde olduğu gibi yine doğadan geldi. Aktarlarda yok satan bu yağın birkaç damlası çekilmez migren ağrılarını anında geçiriyor. İşte detaylar…
Ferahlatıcı ve yatıştırıcı yönüyle bilinen lavanta yağının çeşitli kullanım alanları bulunuyor. Peki, lavanta yağını kullandığımızda bize ne gibi faydalar sağlıyor? İşte lavanta yağının faydaları…
LAVANTA YAĞININ KULLANIM ALANLARI
Aromaterapi Difüzörü: Su dolu bir difüzöre birkaç damla lavanta yağı damlatın. Bu difüzörü yatak odanızda çalıştırarak kokunun tüm odaya yayılmasını sağladığınızda, uykuya geçişiniz kolaylaşacak ve rahat derin bir uyku uyuyacaksınız.
Yastık Spreyi: Sprey şişesine suyla birlikte birkaç damla da lavanta yağı damlatın. Yatmadan önce bu karışımı yastığınıza sıktığınızda rahatlamış hissederek uykuya dalacaksınız.
Banyo Suyu: Sıcak banyo suyuna 10 damla kadar lavanta yağı ekleyin ve banyoda 20 dakika kalın. Böylece kaslarınız gevşeyecek ve zihniniz rahatlayacaktır.
Masaj Yağı: Badem yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile birkaç damla lavanta yağını karıştırın. Bu karışımla masaj yaptığınızda kaslarınızın gevşediğini ve stresinizin azaldığını göreceksiniz.
LAVANTA YAĞININ FAYDALARI
Lavanta yağı, sinir sistemini yatıştırarak stresi azaltır. Aromaterpai yolu ile kullanılan lavanta yağı, zihni sakinleştirerek duygusal dengeyi sağlar.
Lavanta yağının rahatlatan kokusu, uykuya geçişi kolaylaştırarak, daha derin bir uyku sağlar. Yatmadan önce kullanmak ise uyku kalitesini artırır.
Masaj yağı olarak kullanıldığında kasları gevşeterek, vücudun gerginliğini azaltır. Kas ağrılarını hafifleterek, rahatlama sağlar.
Baş ağrısını hafifleten lavanta yağı, şakaklara ve alın kısmına masaj yaparak uygulandığında ağrıyı azaltır.
Doğal antiseptik özellikleri bulunan lavanta yağı küçük kesikler ve böcek ısırıkları için kullanıldığında, enfeksiyon riskini azaltır ve iyileşmeyi hızlandırır.
