İbn-i Sina, organları temizlemeye yardımcı olan bitkiler hakkında, çağlar öncesi bir formül oluşturdu. Bu formül, bugün dahi birçok rahatsızlığın çözümü olarak kullanılarak, vücut temizliği sağlayarak genel sağlık durumunu iyileştiriyor. İşte İbn-i Sina'nın yüzyıllar önce belirttiği bitkiler…
İbn-i Sina, El-Kanun fi't-Tıb adındaki eserinde, vücut temizliği için yararlı olan bitkileri anlatmaktadır. Tıp dünyasının babası olarak tanınan İbn-i Sina'nın formülü, bir milenyum boyunca kullanılmaya devam ediyor. Çeşitli rahatsızlıklara şifa veren bu tarifler, vücudun temizlenmesini sağlayarak sağlığa büyük faydalar sunmaktadır.
İbn-i Sina'nın El-Kanun fi't-Tıb adlı eserinde belirttiği bitkiler, insan sağlığına büyük katkılarda bulunmaktadır. Bu bitkiler, vücut temizliği sağlayarak, sağlıklı bir yaşamı desteklemektedir.
İŞTE İBN-İ SİNA'NIN ÖNERDİĞİ BİTKİLER
SEDEF OTU
Bu bitki, damarların iç kaplamasını güçlendiriyor. Kılcal damarlarda kan dolaşımını düzene sokuyor ve öksürükleri hafifletiyor.
ISPANAK
Bu bitki E, C, B ve A vitaminleri bakımından zengindir. Ayrıca, magnezyum, demir ve kalsiyum gibi mineralleri de içermektedir. Besinsel değeri yüksek olan ıspanak, içerdiği A vitamini ile göz sağlığına fayda sağlarken, ayrıca kalp ve damar hastalıkları riskini azaltma özelliği de bulunmaktadır.
AKASMA
Bu bitki, vücuttaki inflamasyonları engelliyor. Akasma bitkisi oldukça etkilidir ancak son derece toksiktir. Bu sebeple Akasma bitkisi mutlaka bir uzmana danışılarak kullanılmalıdır. Akasma'nın zehirli özellikleri nedeniyle bu bitkiyi çay şeklinde bir kür uygulayarak içmek mümkün değildir.
Akasma bitkisi zehirli olmasına rağmen, doğru bir şekilde kullanıldığında birçok hastalığa karşı bitkisel tedavi yöntemi olarak kullanılabilir. Akasma'nın kullanım alanları arasında genital rahatsızlıklar, özellikle erkek genital hastalıklarının tedavisi bulunmaktadır.
Bunun yanı sıra, Akasma, erkeklerde ve kadınlarda genital gücün artmasına katkıda bulunur. Akasma, vücuttaki zararlı mikroorganizmaları yok etmede etkili olup, çok çeşitli organizmaların kontrol altına alınmasını sağlar.
YABANİ TERE
Bu bitki iştahı açar, sindirimi kolaylaştırır, bronşları temizler, öksürüğü kontrol altına alır ve böbreklerle idrar yollarını temizler. Ek olarak, karaciğer hastalıklarına da fayda sağlar.
Tere, C vitamini açısından zengindir. Tere, içeriğindeki C vitamini sayesinde vücudu hastalıklardan korur.
Özellikle, akciğerleri temizlemeye yardımcı olduğu bilinen ve sigara içenlere önerilen tere, solunum yolu rahatsızlıklarını hafifletir, ödemi azaltır, idrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir ve vücudu yeniler.
Kemik sağlığını geliştirir: Çalışmalar, tere gibi kalsiyum bakımından zengin gıdaların tüketilmesinin osteoporoz riskini azalttığını göstermektedir. Kalsiyum, kemiklerin onarılmasında ve oluşturulmasında rol oynar ve kemik oluşturan hücreler olan osteoblastların üretimini artırır.
Tere ayrıca, kemik yoğunluğunu korumada önemli bir rol oynayan folatın kaynağıdır. Menopoz sonrası kadınlar da diyetlerinde folattan osteoporozu önlemek için fayda sağlayabilirler.
