Neredeyse herkeste olan sağlık sorunlarına veda ettirecek doğal antibiyotik kürü, 4 ayda hayatınızda önemli değişimleri beraberinde getirebilir. İşte detaylar...
Doğal antibiyotik olarak bilinen soğan kürü ile solunum yolu rahatsızlığı giderilebilir. Öksürüğü hafifletmekte de etkili olan soğan kürü, vücudu zararlı maddelerden arındırma etkisine sahip soğan kürü, kanda bulunan iltihapları temizleyebilir. Kürün prostat iltihabı üzerinde iyileştirici etkileri olduğu biliniyor.
İdrar yolu enfeksiyonu soğan kürü ile hafifletilebilir. Regl dönemi şikayetlerinde adet sancısı da soğan kürü ile azaltılabilir. Pek çok kadında görülen polikistik over rahatsızlığı için etkili olabilir. Ancak bu konuda daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Soğan kürü hem polikistik over hem de tüylenme sorununa iyi gelebilir.
SOĞAN KÜRÜ NEYE İYİ GELİR?
Medyaradar'da yer alan habere göre, vücudu arındırdığı için ciltte oluşan yağlanma ve sivilceyi azaltabilir. Vitamin içeriği ile grip gibi kış hastalıklarına karşı koruyucu olarak uygulanabilir. Soğan C vitamini açısından zengin bir besin. Bu yüzden soğan kürü yapanlar kendilerini daha zinde hissedebilir.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, soğan kürü ile maksimum faydayı sağlamak için kürü her defasında taze hazırlayıp tüketilmesini öneriyor. Boş mideye öğleden önce ve sonra olmak üzere günde 2 kez ılıktan hafif sıcak içmeniz önerilir. Uygulamaya regl bitiminden 3-7 veya 10 gün sonrasında başlayabilirsiniz.
SOĞAN KÜRÜ TARİFİ
Malzemeler:
* Klorsuz su (temiz içme suyu)
* 1,5 su bardağı (250-300 ml)
* Açık kahverengi kabuklu soğan (orta boy 1 adet)
SOĞAN KÜRÜ NASIL YAPILIR?
Suyu tencereye dökün ve kaynatın. Kaynamakta olan suyun içine bir adet ince kabukları soyulmuş soğanı dörde bölüp ekleyin. Yaklaşık 5 dakika boyunca soğanı su içinde kaynatın. Tencere içindeki soğanı bir süzgeç yardımı ile süzün. Süzülen soğan suyunu ılıması için bekleyin. Fakat çok fazla soğutmayın.
SOĞAN KÜRÜ NE KADAR SÜRE UYGULANMALI?
Soğan kürü, ilk ay 15 gün, diğer aylar 10'ar gün olmak üzere toplamda 4 ay boyunca uygulanabilir. 4 ayın sonunda uygulamayı bitirip vücudunuzu dinlendirmeniz gerekiyor.
Her tüketim için taze hazırlanmalı. Kullanılacak olan kuru soğan, pazarlarda satılan açık kahverengi kabuklu yemeklik soğan. Beyaz, kırmızı ve mor soğan kullanılmamalı.
