KİLOLARINIZLA BAŞINIZ DERTTE VE KİLO VEREMİYORSANIZ BİR DE BUNU DENEYİN
Birçok insan için kilo vermek hep dert olmuştur. İstenilen fit vücuda sahip olmak için zorlu diyetler yapıyoruz. Ancak pek de işe yaradığı söylenemez. Gün içinde sürekli acıkıyoruz ve diyete sadık kalmamız oldukça zorlaşıyor. Peki yok mu bu işin bir çözümü? Bir de bunu deneyin: Günde sadece bir pirinç yutarak kendinizi tok tutabilirsiniz. Ve bu yöntem sayesinde siz de gün içinde iştahınızı bastırabilecek ve ekstra kalori almadan sağlıklı bir şekilde kilo verebileceksiniz.
PEKİ BU DİYET NASIL YAPILIYOR?
Sabah uyanır uyanmaz yapacağınız ilk işi bir adet pirinci su yardımıyla yutmak. Evet doğru duydunuz bir adet pirinç tanesi ile gün boyu açlık hissi yaşamayacaksınız.
Yöntem şöyle işliyor. İlk gün sabah uyanıp bir adet pirinç tanesini yutuyorsunuz. Otuz gün boyunca her sabah kalktığımızda bir önceki gün yuttuğumuzdan bir adet fazla pirinç tanesi yutarak devam ediyoruz.
30 GÜNÜN SONUNDA İŞLERİ TERSİNE ÇEVİRECEKSİNİZ
30 günün sonuna ulaştığımızda her gün bir önceki günden bir adet az pirinç tanesini yutuyoruz ve ardından bir bardak ılık su içmeyi ihmal etmiyoruz. Bu diyeti uygularken yemek porsiyonlarınızın kendiliğinden küçülmeye başladığını ve gün içinde açlık hissetmediğinizi fark edeceksiniz. 60 gün sonra arzuladığınız kiloya ulaştığınız göreceksiniz.
2 ay sonunda 8 ile 14 kilo arası kilo vermeyi başaranlar olduğu tespit edildi. Deneyin ve sonuçları kendi gözlerinizle görün.