İçindeki proteini bilseniz her gün yersiniz! İşte kırmızı et tadında istiridye mantar sote tarifi: Şefler bu yöntemle pişiriyor

İçindeki proteini bilseniz her gün yersiniz! İşte kırmızı et tadında istiridye mantar sote tarifi: Şefler bu yöntemle pişiriyor

Sağlıklı ve lezzetli yemek alternatifleri arayanlar için mükemmel bir tarifimiz var. Bugün haberimizde sizler için özenle kırmızı et tadında istiridye mantar sote tarifi hazırladık. İstiridye mantarının benzersiz tadı ve sağlık açısından sunduğu faydalar, bu tarifi herkesin denemesini gerektiriyor. İşte, pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz istiridye mantar sote tarifi

Mutfakların vazgeçilmez lezzetleri arasında yerini sağlamlaştıran mantar, sağlıklı ve lezzetli bir seçenek olma özelliğini her geçen gün daha da pekiştiriyor. Özellikle istiridye mantarı, kendine özgü dokusu ve zengin besin değeriyle sofralardaki yerini alıyor. Bugün sizlere, sağlıklı beslenmeyi ve enfes tatları bir araya getiren bir tarif sunuyoruz: İstiridye mantar sote.

MALZEMELER

1/2 kilogram istiridye mantarı(iri doğranmış)

2 yemek kaşığı zeytinyağı

1 yemek kaşığı tereyağı

3 diş sarımsak (ezilmiş)

1 tatlı kaşığı kekik

1 çay kaşığı pul biber (arzuya göre)

2 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı karabiber

istridye-mantari.jpeg

YAPILIŞI

  • Geniş ve büyük bir tavayı ısıtın. Yağları ekleyin. Soğanı ve sarımsağı ekleyin, güzelce pişirin.
  • İstiridye mantarını ekleyin ve güzelce sotelemeye devam edin.
  • Soğan ve mantarlar renk alınca ve yumuşayınca baharatları ekleyin. Biraz daha pişirin.
  • İstiridye mantar sote hazır. Tuz, karabiber, pul biber ve taze kekiği de ekleyip karıştırın. Ocaktan alıp servis edin.

Afiyet olsun!

Öne Çıkanlar
YORUMLAR
YORUM YAZ
UYARI: Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. (!) işaretine tıklayarak yorumla ilgili şikayetinizi editöre bildirebilirsiniz.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN