İstanbul Bilim Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tevfik Ecder, hipertansiyon hastalığı, belirtilerini ve hastalıkla ilgili alınacak önlemleri anlattı. Hipertansiyonu 'sessiz katil' olarak ifade eden Ecder, özellikle sigaradan uzak durulması gerektiğini, sigaranın hipertansiyonla birleştiği zaman damar hastalıklarına baş sebep olduğunu söyledi.
İstanbul Bilim Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tevfik Ecder, "Hipertansiyon sessiz katildir. Sağlığın sessiz katiline dikkat edilmeli. Bu hastalık çoğu zaman hiçbir belirti vermez, şikayet göstermez ama yapacağı harabiyeti yıllar içerisinde yapar. Bu hastalık günün birinde bir böbrek ve kalp yetersizliği olarak karşımıza çıkar" dedi.
Hipertansiyon nedir?
Ecder, yaptığı açıklamada, hipertansiyonun toplumda sık karşılaşılan önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu söyledi.
Erişkin grupta her 3 kişiden 1'inde hipertansiyon olduğunu belirten Ecder, "Hipertansiyon yaş ilerledikçe artıyor. 50-60 yaş grubunda her 2 kişiden 1'inde hatta 3 kişiden 2'sinde hipertansiyon var. Hipertansiyonu sadece kan basıncı yüksekliği olarak algılamamalıyız. Hipertansiyon, organlarımıza zarar veren, yaşantımızı ve ömrümüzü etkileyen bir hastalık, sorun ve çeşitli komplikasyonlara yol açmaktadır" diye konuştu.
Hipertansiyonun belirtileri nelerdir?
Hipertansiyonun kalp hastalıkları, damar sertliği, kalp yetersizliği ve damar tıkanıklıklarına neden olduğunu aktaran Ecder, şunları kaydetti:
"Çok önemli ve dikkate alınması gereken bir konu. Kronik böbrek yetersizliğinin diyabetten sonraki ikinci sebebi hipertansiyondur. Hipertansiyon bizim rutin pratikte gördüğümüz çok önemli bir sorundur. Halk arasında hipertansiyon küçümseniyor. Bu hastalık çoğu hastada şikayet vermez. Bazı hastalarda baş ağrısı ve çarpıntı gibi ortaya çıkabilir ama birçok kişi kan basıncı yüksek olmasına rağmen tansiyonunu ölçmez. Bundan dolayı toplumda herkes ve her yaş kesimi kan basıncını mutlaka periyodik olarak ölçtürmelidir. Yüksek kan basıncı olan kişiler bunu dikkate almalıdır. Hipertansiyon sessiz katildir. Sağlığın sessiz katiline dikkat edilmeli. Bu hastalık çoğu zaman hiçbir belirti vermez, şikayet göstermez ama yapacağı harabiyeti yıllar içerisinde yapar. Bu hastalık günün birinde bir böbrek ve kalp yetersizliği olarak karşımıza çıkar."
"Kesinlikle sigara kullanmayın"
Ecder, hipertansiyon hastalarının yaşam tarzına ve uyku düzenine dikkat etmesi, zararlı alışkanlıklardan uzak durması gerektiğine dikkati çekti.
Sağlıklı ve düzenli bir yaşam tarzının benimsenmesinin önemine işaret eden Ecder, "Özellikle sigaradan uzak durulmalıdır. Sigara, hipertansiyonla birleştiği zaman damar hastalıklarına baş sebep oluyor ve riskler artıyor. Kesinlikle sigara kullanmayın. İdeal kilo bu kapsamda önemli bir adımdır. Hareketli bir yaşantımızın olması lazım. Olabildiğince tuzu az tüketmemiz lazım. Tuz tüketimi Türkiye'de oldukça fazla. Yemeklerin tadına bakmadan tuz atıyoruz. Bunu en az düzeye indirebilmemiz lazım. Bu yaşam tarzı zaman içerisinde alışılacak bir davranıştır. Az tuzlu diyete insanlar alışabiliyor. Bu da sağlık açısından çok çok iyidir. İnsanlar bu hastalığı küçümsememelidir" diye konuştu.
EDİRNE/AA
