En uygun iftar mekanlarını ve iftar menüsüne haberimizden ulaşabilirsiniz. İstanbul'da yaşayıp aynı zamanda çalışan ailelerin dışarıda hep birlikte iftar yapabilecekleri mekanlar ve en uygun iftar mekanlarını sizler için derledik.
Ramazanda sıcak ve uzun günler bizi bekliyor. Orucun hemen hemen 15 saat sürmesi ve bunun yanında havaların aşırı sıcak olması insanların kafasında nasıl beslenmeliyiz gibi bir soruyu da beraberinde getirmektedir. Tok kalmak için sahurda neler yemeliyiz, rahat ve kolay doymak için iftarda neler yemeliyiz gibi sorular kafaları karıştırmaktadır. Aynı zamanda kaybedilen vücuttaki suyu nasıl dengeleyebiliriz? Ramazan ayında yeterli ve dengeli beslenme bozulmaktadır.
İnsanlar daha uzun süre tok kalmak için kalorili besinlere yönelmektedir. Bu durumda da dengeli beslenme atlanmaktadır. Ramazan ayında beslenme alışkanlıkları tamamen değişmektedir. Normalde 3 öğün olan beslenme düzeni 2 öğüne düşmektedir. Sahurda ve iftarda yenilen yemeklerde denge korunmalıdır. Ancak kişilerde birçok sağlık sorunu olabilir. Çünkü sıcak hava, oruç ve dengesiz beslenme sonucunda sağlık sorunlarının çıkması daha da kolaylaşıyor. İlk olarak sahura mutlaka kalkılmalı ve yemek yenmelidir.
İFTAR MEKANI BİZ ÇEVRE PASTANESİ
Mecidiyeköy merkezde yer alan mekan pastane ve ev yemekleri üzerine servis yapmaktadır. İftar menüsü aşağıda gösterildiği gibidir.
İFTAR MEKANI NİHAT USTA
Çengelköy merkezde yer alan restaurant ızgara ve deniz ürünleri üzerini sevis yapmaktadır. İftar menüsü aşağıda gösterildiliği gibidir.
İFTAR MEKANI SARAYLI RESTORAN
Başakşehir'de bulunan mekan et, döner ve kebap üzerine servis yapmaktadır. İftar menüsü aşağıda gösterildiği gibidir.
İFTAR MEKANI MARMARİON RESTAURANT- ANTİK HOTEL
Tarihi yarım ada da bulunan mekan ney sesiyle ruhunuzu rahatlatacak. İftar menüsü aşağı gösterildiği gibidir.
İFTAR MEKANI BRİZO - HYATT REGENCY
Ataköy'de olan mekan dünya mutfağı servis etmektedir. İftar menüsü aşağıda gösterildiği gibidir.
İFTAR MEKANI KATİBİM RESTAURANT VE CAFE
Üsküdar'da bulunan mekan dünya mutfağı üzerine servis vermektedir. İftar menüsü aşağıda gösterildiği gibidir.
İFTAR MEKANI MADALYALI
Ferhatpaşa'da bulunan mekan türk mutfağı üzerine servis yapmaktadır. İftar menüsü aşağıda gösterildiği gibidir.
İFTAR MEKANI HALİÇ KEBAP
Haliç'te bulunan mekan Türk mutfağı ve kebap üzerine sevis yapmaktadır. İftar menüsü aşağıda gösterildiği gibidir.