Başarılı bir iş günü için kahvaltıdan önce yapılması gereken 6 madde

Başarılı bir kariyere sahip olmak için günü doğru programlamak, güne erken ve zinde başlamak, kahvaltınıza gereken önemi vermek başarıyı doğrudan etkileyen etkenler arasında yer alıyor. Amacınız başarılı bir iş hayatı ise işte kahvaltıdan önce uygulamanız gereken 6 madde...

Başarılı insanların sırları her zaman merak edilir. Başarılı insanların ne tür alışkanlıkları bulunuyor? Günlük rutinlerinde neler var? Nasıl bir beslenme düzenine sahipler? Tüm bu soruları ve daha fazlasını öğrenerek başarılı insanların uygulamalarını kendi hayatımıza adapte etmek ve iş hayatında başarıyı yakalamak isteriz.

Bizim gibi onların da iş hayatını başarılı bir şekilde yürütmek için 24 saate ihtiyaçları var. Peki, onlar bu 24 saati doğru değerlendirmek ve verimli geçirmek için neler yapıyor? Araştırmalar, günün ilk saatini doğru değerlendiren, güne erken ve zinde başlayan, günlük aktivitesini planlayan çalışanların daha başarılı olduğunu ortaya koyuyor.

Eğer siz de başarılı bir iş hayatına sahip olmak istiyorsanız işte kahvaltıdan önce yapmanız gereken 6 madde:

GÜNE ERKEN BAŞLAYIN

Başarılı birçok insanın sabahları erken kalmayı alışkanlık haline getirdiği ve güne enerjik başlamanın avantajlarından yararlandığı artık bir sır değil… Eğer işinizde başarılı olmak istiyorsanız yapmanız gereken ilk şey güne erken başlamak. Çünkü erken kalkmak daha çok vaktinizin olmasını ve her bir dakikayı daha akıllıca kullanmanızı sağlıyor.

ODAKLANIN

Güne duş alarak başlamak birçok kişinin rutini. Peki, bu eylemi daha verimli bir şekilde yapmayı hiç düşündünüz mü? Araştırmalara göre en yaratıcı fikirler duş alınırken akla geliyor. Sıcak suyun insan bedenindeki sakinleştirme gücünü herkes bilir. Sakinleşen zihinler ise yaratıcı fikirlere her zaman daha açıktır. Bundan böyle amacınız sadece yıkanmak değil, duş alırken yaratıcı ve yenilikçi düşünceler üzerine odaklanmak da olmalı…

GÖZ ATIN

Çalışanlar olarak genellikle ofiste geldikten sonra haberlere bakmayı, ne olup bittiğini öğrenmeyi severiz. Ancak iş hayatında başarılı olmak isteyenlerin haberlere evdeyken bakması ve tüm dünya genelinde yaşanan gelişmelerin kendi iş gününü nasıl etkileyeceğini önceden öğrenmesi büyük avantaj sağlıyor.

KONTROL EDİN

Maillerinizi sabah kontrol etmeniz de başarılı olmak için uygulamanız gereken adımlar arasında yer alıyor. Ofise gelmeden önce mail atmak, mail cevaplamak ve eğer bir proje yönetiyorsanız ekibinizi koordine etmek hem gününüzü planlamanıza hem de daha çok vaktin size kalmasına yarıyor.

ÖNEMLİ İŞLERE ÖNCELİK VERİN

Gün içerisinde odaklanmanız gereken üç öncelikli konuyu belirleyin. Öncelikler listesini oluşturmak ve önemini kaybeden işleri saptamak sizin vaktinizi daha verimli bir şekilde geçirmenizi sağlar. Ayrıca işteki ilk üç saat içerisinde bu işlerinizi halletmeniz sizi başarıya götüren en önemli adımlar arasında yer alır.

KAHVALTIDA ENERJİ DEPOLAYIN

Hem tüm gün boyunca enerjinizin yerinde olması için hem de sağlıklı bir yaşam için günün ilk öğünü atlamamaya özen gösterin. Şekerli mısır gevreği ya da poğaça gibi yiyecekler yerine lifli gıdalar ve protein tüketerek kahvaltınıza gereken önemi gösterin.

Kariyer.net

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. (!) işaretine tıklayarak yorumla ilgili şikayetinizi editöre bildirebilirsiniz.

İlgili Haberler

Kahvaltı etmemek kalp krizi nedeni

Hayat Haberleri